一般针灸治疗失眠，有3-5次效果。
例如，患者在针灸时可能会犯困，但接受针灸后，他人晚上睡不着觉。两周后效果会更明显。因此，根据临床观察，针灸治疗失眠的过程通常为15-20天。如果过了15-20天也不好，请休息2-3天，进行下一次手术。一般失眠1-3个过程基本可以接受，很多情况下2个过程也可以接受。结合其余治疗会更好更快。如果第三个疗程完全无效，那么在这种情况下，就要考虑治疗是否有问题，其余疾病是否影响睡眠。不能继续4疗程或5疗程，会影响患者的治疗。
针灸治疗严重失眠有用。
重度失眠的患者可能为了治疗选择了很多药物和其余方法。如果效果不好，可以用针灸治疗。针灸的副作用比较小，但可以养血，稳定精神，帮助睡眠。要看临床医生的辨证论治手法。一般选择头、手、脚的穴位，主要有百回、四神聪、神门、内关、三阴交、太溪、太冲、内庭等。所以可以用针灸来代替失眠治疗，效果非常好。
可以进行一下尝试。但是你还有腰椎间盘突出的症状，考虑针灸就没有办法了，因此建议平时要加强腰部肌肉的锻炼，增强对于腰椎的支撑作用。如果保守治疗不能取得很好效果的话，还是要进行腰椎间盘突出的手术。
薏米需要提前泡的。薏米的碳水化合物含量很高，晒干之后碳水化合物结合的很紧，不容易煮烂，并且薏米中含有一定量的不好消化吸收的抗性淀粉，所以煮起来需要花费更多时间，将薏米泡一泡煮的更快。
胳膊肘忽然发黑和糖尿病有一定关系，如果怀疑自己患有糖尿病，应该就诊进行标准糖耐量试验检查，进一步明确诊断。通常是长期摩擦刺激导致的局部色素沉着，并不是糖尿病的特殊表现。
早泄不可通过针灸治疗，针灸是中医辅助治疗早泄的一种方法，但并不是所有的都可以通过针灸方法治疗。发生了肾虚型早泄或者前列腺炎引起早泄的，适当进行针灸可以改善体质，加快好转的速度。
