注意好自己平时生活中的清洁工作和饮食是工作的照顾，那平时洗漱的时候，要注意多用心避免草草了事，而自己的食物上要注意一些饮食的禁忌要根据自己纤维瘤的情况，而作出相应的饮食的调整和改变，并且要注意好自己的忌嘴。
脂肪瘤的治疗方法是手术治疗切除，它是一种常见的良性肿瘤，生长很慢，没什么危害，不用治疗，脂肪瘤都是良性的，不会伤害人体，就是脂肪太多，长成一个团团了。不要担心，不用管的。患者可以到医院查个血，看看自己血脂高不高，如果不高，不用做任何处理，有脂肪瘤的人一般血脂都会高的。去体检中心也可以，去普外科也可以。
纤维瘤宜早期手术切除，并适当切除相连之周围组织。硬纤维瘤更应行早期广泛切除，术后送病理检查以排除恶性情况，瘤体生长缓慢，当肿瘤发展至一定程度后一般不再增长，属良性肿瘤。术后有复发可能，但不必担心，属于良性病变。
脂肪瘤的话是一种良性的肿瘤，不会对身体造成多大的影响，但是要注意观察一下，是不是越来大，如果没有，可以不必要理会的同时如果越来越大的话一定要注意一下，可以看一下，如果越来越大需要及时进行切除。
胳膊脂肪瘤是可以通过手术切除的方式来消除的，要是情况比较严重，可以及时的到医院检查处理，以免加重病情，增加治疗的难度，平时要保持良好的饮食习惯，不要吃太油腻刺激的食物，适量的运动，调整好作息，对于预防脂肪瘤都是有帮助的。