疝气这个病的预防主要是去除诱发因素咳嗽，喷嚏，用力过度，腹部过度肥胖，用力排便等。保持健康体重。防止腹压增高。避免推挤，举，或拉扯重物。减少哭闹。多喝水多吃高纤维食物，促进排便通畅，预防控制便秘。戒烟，防止呼吸道感染及慢性咳嗽。坚持加强腹部肌肉锻炼。保证小肠不冲击疝环口，使疝环口得到治疗。
严重的小儿疝气会对身体造成严重的刺激。
疝气会造成一定的痛苦，也会对消化道造成一定的伤害，也会对生殖器造成一定的伤害，比如腹股沟疝，这种情况发生在靠近生殖器的地方，会对生育能力造成一定的阻碍，甚至会导致严重的后果，甚至会导致致命的后果。小儿疝气如果得到了及时的处理，并没有什么大碍，但也要注意，否则就会加重，导致各种病症。
小儿疝气的主要症状是腹股沟区能看到或摸到肿块。
婴儿多数是换尿布时发现，较大的孩子一般是洗澡或健康检查时发现。腹压上升是导致肿块的诱因，如剧烈地哭泣、剧烈咳嗽、排便、排尿等。年纪大些的小孩可以让他站立，腹部用力时也会导致肿块出现，肿块可能只在腹股沟区，一部分会到达阴囊或阴唇，包块在安静或休息时会消失。
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疝气需要及时补充气和血。可通过艾灸气海穴、关元穴、中脘穴、三阴交等穴位来补气益血，另外，艾灸肝净和脾经的穴位也有一定的作用，艾灸的穴位多数在小腹和足阴处，可有效缓解或控制疝气的病情。
婴儿腹股沟疝较大或反复嵌顿者，属重度疝气，由于小儿疝气为先天发育异常所致，所以难以有效防治，而避免早产及低体重儿可减少其发生。生后避免因其他疾病导致哭吵，咳嗽，便秘等而使腹内压升高的状况，对减少发病率也有一定帮助。
一岁以下的小儿疝气，一般需要现予以观察，可能会出现自愈的情况。如果在一岁后仍然没有愈合，一般需要采取手术治疗。
