轻度损伤：通过适当休息，促进半月板在滑液中进行新陈代谢，并自行恢复。中度损伤：半月板失去自行修复能力，需进行介入性治疗，如关节镜等，对损伤部位进行休整。重度损伤：对严重撕裂部分进行切除，避免造成游离碎片，磨损关节软骨，导致骨关节炎。
半月板损伤包括一般治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗。半月板是在一个关节腔中，包括股骨远端、胫骨上段和髌骨，可以稳定膝关节，并能缓冲震动。半月板损伤分为一度、二度、三度。
对于半月板一度、二度损伤，可以采用非手术治疗，早期采用石膏、支架等辅助固定，并指导病人进行适当的功能锻炼，早期不要下地走路、负重，不要做剧烈的运动。
半月板损伤多用中草药煲汤喝，出现膝关节活动障碍，下肢肌肉萎缩的症状。可以做下针灸，艾灸，低频电刺激等治疗。平常天气寒冷的时候要注意保暖。阴雨的天气要保持身体的干燥。
颈椎损伤有可能压迫颈部动脉和头部损伤。建议：必须去医院进行计算机断层摄影和磁共振检查，检查是否有颈部血管和头部损伤，确保治疗正在进行。口服维生素B1和甲基钴胺，止痛去氧氟沙星，缓解肌肉痉挛，锡韦林改善脑血液循环，颈椎牵引，热熔着和按摩必须有效。
关节半月板损伤中医可以通过药物、针灸等方式进行治疗。
中医治疗半月板损伤可以通过服用一些中药的通络膏药来进行，这种膏药的主要功效是舒筋活络，强筋健骨，消肿止痛，同时还可以通过服用中药来改善局部的微循环。其次，还可以增强关节的营养，从而减轻或修补损伤的半月板。中药治疗除了外敷以外，还可以采用针灸的方法，比如阳陵泉、内、外膝眼等穴位，这样可以达到消炎消肿止痛的效果。除了针灸之外，还可以外敷，比如当归、红花、田七等，可以起到消肿止痛的作用，同时还能促进半月板的愈合。
