血稠患者不要吃太油腻的食物，减少胆固醇，不能吃动物内脏，肥肉，蛋黄类的食物。避免甜食，尤其是糖和巧克力。食盐要限量，像咸肉，或者是腌制的咸的食物也不可以吃。总之就是吃低盐低糖不油腻的食物。
血脂稠、多喝水，多吃蔬菜水果补充维生素，多吃降低血粘度作用的食物，少吃油炸食品等油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，不要吸烟饮酒，禁止进食辛辣刺激性食物，饮食要清淡，每餐不要吃得太多，要少食多餐。还要积极参加体育锻炼。
血稠的人不能吃猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等脂肪大的食物。血稠是指一种或多种血液黏滞因子升高所造成的一种病理综合征，其与红细胞变形性降低或聚集性增高及血小板功能亢进有关。
老年人高血压不能吃的食物如下：
咸鱼或咸菜等含盐量高的食物，猪肝、牛肝、牛油、猪油、羊油等含脂肪含量高的食物，都不利于患者的病情控制，还可能会引起不适症状，老年人高血压患者最好不吃以上食物。建议老年人高血压患者多吃纤维素与硒元素、矿物质含量丰富的食物，如芹菜、油菜、白菜等。
日常生活中，老年人高血压要坚持监测血压，谨遵医嘱按时服用降压药。
出现了血压数值明显的增高，主要的饮食是以低盐低脂饮食为主，同时注意禁烟限酒。不要吃动物的肝脏肥肉等，限制脂肪食物的摄入。尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜。必要的时候补充叶酸。
