受孕前男人要多注意摄入一些钙、氨基酸、叶酸等食物，食用比较健康的食物，不吸烟不喝酒，加强身体的锻炼，主要是以耐力训练为主，逐渐减肥、强体，每天运动至少要30分钟，养成良好的作息习惯。
六个月引产手术需要准备卫生巾，水杯和一些生活的必须用品，还需准备带着身份证件。要去正规的专业医院去进行引产手术，一些小地方的诊所很有可能导致孕妇不孕。做完引产手术后，需要注意休息，补充营养。
怀孕前一般要做孕前检查。可以做白带常规检查，以查明阴道的清洁度情况以及是否存在阴道炎症。可以做妇科B超检查，以查明卵巢、输卵管、子宫发育情况。还要在月经来潮2到5天时，抽血检测性激素六项水平。
备孕男女双方要做的如下:女性包括，优生四项，血常规，血型，肝肾功能检查。白带常规，支原体衣原体，尿常规。妇科做彩超，还可以行宫颈的排癌筛查，叶酸生物利用率检查等；男性包括，血常规，血型，肝肾功能，血糖，血脂，优生四项以及精液常规的检查，做精液常规要禁房事5～7天。
如果我想怀孕并为怀孕做准备，我建议平时多吃叶酸，这有助于预防儿童神经管畸形。平时患者必须戒烟并限制饮酒。多吃水果蔬菜和蛋白质食物是可以的，比如鸡蛋、鱼、牛奶等。适度的体育锻炼可以增加怀孕。
