通常来说，脚背因骨裂引起肿可以通过一般治疗、物理治疗等进行消肿。
1.一般治疗：保持患肢与心脏形成一个很大的落差，这样可以加快足背静脉和淋巴回流，从而迅速的消肿，一般在抬升5-7天后就会消失。
2.物理治疗：受伤一周内不连续进行冰冻疗法可以缓解肿胀和疼痛，一周后建议进行间歇式的热敷，有利于加快红肿的吸收。
脚踝骨裂3~4个月左右能消肿。
脚踝骨裂患者出现局部肿胀，可能是因为局部的软组织受伤，骨折断端的出血，或者是因为局部的血管受损而导致的肿大，一般要3-4个月才能消肿。脚踝骨裂一般要在血管回流彻底建立后再进行治疗。可以脚踝骨裂在48-72个小时之后可以进行局部的热敷和烫浴。患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，一周以后慢慢就会肿胀减轻的。
骨裂是可以恢复好的。不存在任何的问题来的，所以说是不需要担心的。平时多吃点高蛋白质的食物，比较肉鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物，再配合吃点促使骨痂形成的药物。不要剧烈运动。
通常来说，骨裂缝后6周左右可以长好，具体分析如下：
骨裂缝是一种断裂性骨折，它的损伤相对轻微，而且骨折周边的血液循环不会受到严重的破坏，疼痛也不会太严重，因此骨裂的愈合时间相对较短，通常在六周左右，骨裂断端就会稳定下来，可以恢复到正常的承重能力。4个月后不要剧烈活动，以免引起骨折部位的损伤。骨裂的愈合会受到很大的影响。
通常情况下，跖骨骨折消肿后，骨折的修复已经开始。消肿的时间一般是1-2个星期，但是骨裂的愈合时间一般是2-3个月。骨折的修复过程主要包括：骨裂血肿的机化、纤维骨痂的形成、骨痂的形成和骨痂的塑形改造。
骨折线在放射线片上会完全消失，局部的疼痛也会随之消失。不过，要恢复到正常的生活和活动能力，还得经过一段时间的康复。
两个月后恢复应该差不多，有压迫痛，考虑还是有轻微的炎症，问题应该不大，慢慢恢复颧骨裂还是嫩的，可以局部物理治疗，大约一个月就可以完全恢复，所以不用太担心。
