在洗澡之后将半桶水加点盐，然后用纱布蘸点盐水轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，这样每天一次，很快痱子就会痊愈了。也可用牙膏涂擦，可使皮疹消退，通身爽快舒适。
一般情况下，胳膊上有很多鸡皮疙瘩是毛周角化症引起的，可以通过药物治疗、果酸换肤等方式来改善相应情况。
胳膊上有很多鸡皮疙瘩一般是毛周角化病，可能与遗传、维生素A缺乏、皮肤代谢障碍有关，患者可以在医生的指导下使用水杨酸软膏、维A酸软膏等药物进行治疗。还可以采用果酸换肤，通过将果酸浓度高的皮肤的角质层剥离，使角质层细胞快速生长，从而达到治疗的效果。
治疗期间患者要注意局部皮肤的清洁和卫生，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻的食物，有助于身体恢复。
痱子是在炎热、潮湿环境中发生的一种表浅性、炎症性皮肤病，当在闷热潮湿环境中，会大量出汗，汗液在汗腺导管中积聚，使汗腺导管变窄梗阻，身上起痱子首先要保持通风散热，尽量穿宽松纯棉衣服。也可以涂抹一些具有收敛、清凉、止痒的药物。
小阴唇上长了很多密密麻麻的小疙瘩可能是生殖器疱疹、尖锐湿疣等原因导致的，需要对症治疗。具体情况分析如下：
1、生殖器疱疹：生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒感染泌尿生殖器和肛门周围皮肤黏膜而引起，主要表现为生殖器周围出现白色水疱，可伴有瘙痒、烧灼感和疼痛。患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、生理氯化钠溶液等药物来治疗。
2、尖锐湿疣：尖锐湿疣由人乳头瘤病毒感染引起的常见性传播疾病，好发于生殖器周围，皮损表现为扁平的褐色或褐黑色丘疹，患者可以在医生的指导下使用鬼臼毒素软膏、咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶乳膏等药物来治疗。
小孩长痱子注意避暑，经常吃些消暑的食物，如绿豆汤，冰粉等。还有就是可以把孩子放在棉质毛巾上，有助于吸汗。用凉的湿毛巾冷敷生痱子的地方。用微温水盆浴。平时要注意孩子的及时休息。
