感冒拉肚子并不是排毒。拉肚子又称腹泻，感冒容易导致胃肠功能紊乱，当身体出现腹泻时，一般情况下是因为脾胃出现失调而引起腹泻的。在这种情况下应调整日常饮食以及药物。可以在医生指导下口服益生菌，进行脾胃调理，同时也要做好腹部保暖。在拉肚子期间，饮食应以清淡易消化为主，切不可吃太过油腻的食物，以及生冷硬等食物。
感冒出现拉肚子，应该是胃肠型感冒。胃肠型感冒是感冒的一种，是由一种叫柯萨奇的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。发病特征是胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致机体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。
感冒期间本身免疫力相对低下，感冒容易加重胃肠道的负担，引起胃肠道功能紊乱，出现腹泻、腹胀、呕吐的胃肠道症状，在中医角度来说是脾胃虚弱引起，可以吃一些健脾胃的药物，帮助调理。
感冒引起的腹泻，首先需要治疗孩子的腹泻，平时给孩子喝一些粥，少吃一些生冷的食物，还有就是睡觉的时候用注意保暖，不要让腹部着凉，注意保暖避免着凉。给让喝水，以免造成脱水的现象的。
孩子是胃肠型感冒，建议给孩子要多喝水，必要时到医院去就诊，静脉输液，纠正水电解质平衡紊乱。肠胃炎感冒是需要一段时间的调理的，孩子在拉肚子期间应该多注意给宝宝喝水，以免造成脱水的现象的。
胃肠型感冒拉肚子时通常需要加强对症支持治疗，缓解感冒的症状。患者此时应该注意休息，适当地多喝一些温开水，避免再次受凉。胃肠型感冒出现拉肚子的症状，需要及时服用药物。可以服用一些会导致腹泻的药物。平时要多吃一些温热的食物，平时要多吃一些辛辣刺激性的食物。多吃一些有益于消化的益生菌。多喝热水，少喝冷水。还要注意观察患者的身体状况。