腰疼烤电烤30分钟左右即可。
腰痛是由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰三横突综合征等引起的症状，如果腰痛比较严重，可以采用烤电或者烤灯进行热疗，通过红外辐射来达到热疗、活血化淤、促进微循环、减轻痛苦等效果。一般一天两次，一次30分钟。在使用电加热或烧烤的时候最好是使用扶他林软膏，这样效果会更好。在烤电过程中要注意不要持续太久，温度不要太高，否则会造成局部烧伤。
一般情况下，胃嗳气打嗝有两种病因，一种是功能性的，一种是器质性的。具体情况分析如下：
功能性消化不良是指由于胃或十二指肠功能失调而导致的，没有器质性疾病。可以口服雷贝拉唑、奥美拉唑等药物来控制胃酸的分泌，还可以口服莫沙必利、吗丁啉等。在日常生活中，要吃的是清淡的食物，容易消化和吸收。胃溃疡、十二指肠溃疡、胰腺炎等是器质性的，需要到医院消化内科就诊，需要进行胃镜检查，明确病因，进行针对性的治疗。
暖气病要是指北方进入冬季，室内暖气开放，门窗紧闭导致空气流通不畅、干燥，而会引起免疫功能和抵抗力的下降，导致人们烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等，对小儿来说，进入采暖季后，室内外温差较大，不少孩子由于身体适应性较差，容易出现感冒等呼吸系统疾病。孩子感冒后除了发烧、咳嗽外，往往还伴有皮肤干燥、起皮，鼻子干甚至出血等症状。
滑膜炎烤电时一般烤20~30分钟即可，当皮肤出现红斑时要立即停止，避免时间过长造成局部的损伤。烤电属于一种保守治疗方法，有助于促进局部血液循环，使局部炎症吸收，减轻局部充血水肿的症状，可以缓解疼痛。和烤电有同等功效的治疗方法是热敷，一般热敷时间在30分钟左右，时间过长会出现激发反应，会起反作用。
经常暖气打嗝是气体从胃中流出时引起，可以吃帮助消化的药物。
导致嗳气，打嗝的临床常见病是消化不良，胃溃疡，糜烂性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎等。常嗳气和打嗝者，需要做胃镜检查，然后选择使用促胃肠蠕动或者促消化药，如米曲菌胰酶片，健胃消食片，乳酸菌素片促消化和胃复安，枸橼酸莫沙必利分散片增强胃肠蠕动。
通常来说，经常暖气打嗝的原因。
如果出现胃食管反流症或者是长期的胃炎导致的经常暖气打嗝。因为胃肠排空能力降低，胃肠蠕动能力差，会导致反反复复的嗳气、打嗝、或伴随着腹部鼓胀感。患者可以口服多潘立酮、莫沙必利等促进消化功能的药物，口服西甲硅油来清除肠道积气。
要注意三餐食物应多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质，予温和、无刺激、易于消化和有营养的流食、半流食。
