可以用食指跟大拇指一起作捏鼻梁状，轻轻的在宝宝鼻梁处由上往下按摩，这样很快就可以通鼻子；采用手掌揉搓背部的办法，搓到发热为止，这样一般在搓的过程中鼻子就通了，用不是很烫的毛巾敷在宝宝鼻子处，宝宝也能很快就通气。
一般都是受凉引起的感冒症状，去医院做一下检查医生会根据病情来做针对性的治疗，在医生的指导下服用药物缓解感冒引起流鼻涕咳嗽等症状，平日在饮食方面也要多注意，多吃清淡和易消化的食物。
孩子感冒流鼻涕，咳嗽属于呼吸道感染的问题，可以先给孩子服用对症的小儿感冒药物，对宝宝感冒咳嗽，有一定的帮助，饮食上要注意清淡，对症治疗，症状应该会很快得到改善。
小孩咳嗽一般分为风寒咳嗽和风热咳嗽，不同的咳嗽在用药和食疗方面也不一样。可以带孩子去医院看一下。如果不严重，可以不用吃药，多喝水，然后饮食方面清淡一点，就可以了，如果症状严重，建议可以开点药吃。
如果小孩子精神状态好，吃东西正常，体温正常，要多喝热水，首选清热解毒的中成药。鼻塞、流鼻涕，咳嗽考虑为上呼吸道感染。如果同时伴有发热，可配合物理降温，并去医院就诊。
应该是急性鼻咽炎引起的。其主要症状是鼻塞、流涕、打喷嚏，咽痛，咳嗽，可伴有发热、头痛等全身症状。一般多为病毒感染，后可合并细菌感染。用生理盐水冲洗鼻腔。同时多喝白开水，适当发汗（不可大汗，容易伤气）。忌辛辣，宜清淡易消化饮食。
