一般情况下，月经期间会有轻微的腰酸背痛和下腹部不适，属于正常的月经生理状况。如果腰疼得厉害，这种情况也可能是妇科炎症引起的。有些女性患有盆腔炎、子宫腺肌病或其他妇科疾病，会引起明显的腰腹部疼痛。这种情况就要去医院做妇科检查和彩超等相关检查，根据检查结果进行治疗。
治疗期间一定要注意休息，不要劳累，保持外阴清洁。
一般来说，来例假腰特别疼，可能是以下的原因：
1，个子宫后屈后倾位：在月经期时，盆腔处于充血的状态，此时可能会刺激后腹膜，从而引起腰痛。
2，宫颈的慢性炎症可能会波及到子宫到骶韧带，一般会出现腰特别疼的症状。如果是第一个引起的，患者可以选择取俯卧位，可以让月经血更顺畅的流出。如果第二个导致的，患者可以服用抗宫炎片、甲硝唑片等药来治疗。
盆腔炎腰特别疼可以口服一些清热解毒去湿消炎的药物，应该适当注意多吃一些肉类、禽蛋类的食物。注意忌食煎烤油腻、辛辣之物、海鲜等。一定要适当的休息，避免太过于劳累。
如腰部着凉、腰酸背痛，可采取下列办法减轻：
一.按摩，推拿：能加快血液循环和改善腰部肌肉疼痛等临床症状。
二.物理治疗：例如微波治疗和超短波治疗等都能消除肌肉紧张、降低肌肉炎症和腰部疼痛。
三.热敷治疗：用热水袋和热毛巾间断性热敷腰部以增加腰部供血以缓解腰部疼痛。
四.药物治疗：口服塞来昔布胶囊，虎力散胶囊，盘龙7片，草乌甲素片等，能快速缓解腰部疼痛。
大姨妈期间腰特别疼可以多喝红糖水。
月经来了建议喝红糖水可以缓解腰痛，生理期腰痛显著，普遍缘故如下所示：1，急盆腔炎患者，生理期有腰痛症状，2，子宫后倾，往后弯折，3，慢性宫颈炎，宫颈糜烂，子宫息肉等宫颈炎症；4，身患子宫内黏连或子宫内膜异位。患者要尽量多注意休息，注意保暖。适度的敷热或烤电减轻症状。假如症状比较严重，必须要去医院检查。
孕妇骨折特别疼可以采取以下措施：
第一，骨折后要及时进行骨折固定，使用外固定夹板、石膏、支具等，能维持骨折的稳定性，减轻骨折带来的痛苦。
第二，骨折后尽早进行冰冻疗法，可以有效地减轻患者的痛楚，并且可以控制炎症的发展，降低患者的神经敏感度。
在怀孕期间，孕妇要注意休息，避免剧烈运动，尽量穿平底鞋，防止摔倒。
