我奶奶腿晚上睡觉会抽筋

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奶奶今年八十多点,晚上睡觉经常抽筋当时走路都走不了,钙片也吃了一年多了,还有黄金搭档,感觉还是那样,请问怎么办,
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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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指导意见:对于老年人来说,出现这种情况,的确跟缺乏微量元素有关,在这个时候,我们还需要配合口服一些维生素ad,也可以使用高效维生素d3,然后避免劳累,注意保暖,热敷,促进血液循环,慢慢调理会逐渐改善
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白血病腿会抽筋贫血,建议可以吃一些动物肝脏,多补充维生素c,有可能还会出现无力、面色苍白、气急等,贫血多是因为造血功能被增生的白血病细胞所抑制,导致贫血,还有可能出现骨骼肿胀的情况。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

睡眠姿势不好:长时间仰卧或长时间俯卧,导致小腿部分肌肉处于绝对放松状态,引起肌肉被动痉挛。晚上睡觉时腿部肌肉没保暖,寒冷刺激腿部肌肉引起痉挛。缺钙和过度疲劳:青少年生长发育快,容易缺钙。白天突然疲倦疲乏过度,肌肉长时间处于紧张状态。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腿抽筋是因为缺钙、着凉、或者下肢血管疾病。腿抽筋是中老年人的一种常见疾病,主要发生在夜间,远高于下肢后外侧的腓肠肌。腿抽筋是因为体内钙离子含量太少,引起肌肉兴奋性升高,从而引起肌肉的强迫收缩,小腿抽筋。腿抽筋最好是去医院做血钙、骨密度检查。腿部抽筋早期是一种低钙的表现。还有一些年轻人也会出现腿抽筋,这是因为他们在锻炼后,或者是晚上睡觉受凉引起的肌肉痉挛。中老年人经常有腿部抽筋的情况,需要考虑是否存在下肢血管疾病,由于下肢血管狭窄或者血供不良,导致肌肉缺血抽筋。中老年人,因为高血脂或者是心脑血管疾病,口服他汀类的药物,早期可能会导致双侧小腿腓肠肌痉挛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

发烧抽筋多是由于脑神经元异常放电所引起的一种现象,一旦发现抽搐,应该及时让侧卧位,不要让吃药喝水,以免发生窒息,同时也应该解开衣扣,保持呼吸道通畅,可以使用压舌板放在牙齿中间来,防止咬伤自己的舌头,而高烧也应该及时的进行治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

腿易抽筋的人应适量补充钙,如牛奶,黄豆,芹菜,豆干,钙片等。同时,缺镁也可能导致腿部抽筋。紫菜是蔬菜中含镁量最大的食物,多吃紫菜对经常抽筋的患者有较好效果。另外,动物肝脏中含有丰富的维生素D,可以帮助人体吸收,利用钙离子,多食用海鱼,瘦肉等食物可有助于钙的吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕晚期的腿抽筋,可能是由于孕期缺钙的原因引起的,如果之前已经不过钙,可能是钙的吸收不好。及时的进行补钙,可以通过饮食方法,和在医生指导下使用补钙的药物对症治疗,以便有效的缓解腿抽筋引起的不适反应。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮