精神紊乱不治可能会自己好，首先自己注意放松身心，避免紧张焦虑，可以每天适当做一些体育活动，就有调整代谢紊乱的作用，也要注意一些饮食规律。避免辛辣，油腻生冷食物。
精神性功能是一个复杂的生理过程。正常性功能的维持依赖人体多系统的协作，涉及到神经系统、心血管系统、内分泌系统和生殖系统的协调一致，除此之外，还须具有良好的精神状态和健康的心理。当系统或精神心理方面发生异常变化时，将会影响正常性生活地进行，影响性生活的质量，表现出性功能障碍。
怀疑自己怀孕了通常可以挂妇科，具体分析如下：
怀疑自己怀孕了，可以去妇科检查一下。在同房10天后，需要进行人绒毛膜促性腺激素的检查。超过25mIU/mL可以基本确定怀孕。女性月经正常，超过三五天还没有来，可以进行尿妊娠试验。也可以自己买早孕试纸，做晨尿测试。如果有两条红色的线，说明有可能是怀孕了。月经超过10天还没有来，可以去B超。子宫内有一个孕囊，可以判断是否怀孕。
精神紊乱去精神专科医院就诊治疗，平常尽量调整自己的情绪，不要生闷气，多和乐观的人交往，可以去外面旅游转移自己的注意力，也可以找专业心理医生进行心理疏导，及早治疗。
可以在月经出现推迟1周的时候检测一下，检测有多种方法，比较简单的是自己买个早孕试纸，然后用晨尿进行检测，如果出现两个红道，那就是表示怀孕了，如果只有一条，那是没有怀孕。自己检测怀孕的话，那就去医院复查确诊下。
怀疑自己得了直肠癌如果想排除的话，可以做电子纤维肠镜检查确诊，平时注意养成良好的生活习惯，预防便秘的发生，到正规的肛肠专科医院检查确诊，然后对症治疗，没有确诊之前最好不要乱用药物。
