如果的胃部已经承受不住了，尤其是到了中年之后，肠胃的活动会比较迟钝，很难消化，导致胃部出现饱腹感。饭后可以出去走走，也可以做运动，也可以做些运动，比如推拿，比如做针灸，可以增强肠胃的蠕动，从而帮助胃的消化。首先要做的是在肚子的中脘、下脘和肚脐附近的穴位上进行按摩和按摩。同时还可以在后背部的消化系统的主干部位进行推拿，同时可以在医生指导下使用咀嚼健胃消食片。
需要注意的是，患者如果出现不良症状，应该及时前往医院就诊。
九个多月宝宝南瓜吃多了皮肤黄可能需要2-4周才能恢复。
九个多月的婴儿如果经常吃南瓜会有发黄的症状，通常情况下，停食2-4个星期后身体就会恢复到原来的状态。如果是因为肠胃消化功能不良或者是贫血引起的，建议到正规的医疗机构做检查，保持好的饮食卫生。如果孩子的皮肤黄一直没有恢复正常，需要尽快就医检查，防止是肝脏出现了问题。
晚餐吃得太多，可能会导致胃痛。可以口服健胃消食片，大山楂丸，越鞠保和丸，胃泰颗粒等。如果病情没有好转，或者已经出现了很严重的症状，最好是到医院检查。
患者可以口服多潘立酮、莫沙必利、西沙必利、曲美布丁、匹维溴铵、间苯三酚等具有一定的解痉镇痛作用。三餐要有规律的饮食，要有节制，避免暴饮暴食，特别是在夜间要少吃。
一般来说，给孩子的食物要按照自己的需求来进行，一次不要过量，否则会加重孩子的肠胃负荷，出现呕吐、溢奶、消化不良、腹胀、腹部不适等症状。长期如此，会造成孩子的消化系统紊乱，睡眠质量下降，晚上容易出现哭闹不安的情况。
在这种情况下，尤其是在感染、感染、细菌等传染病的时候，吃的多了会加剧病症的严重性，导致病情的恢复缓慢。经常进食过多也会对肠胃的微生态系统造成一定的损伤，从而加重机体的消化功能。
婴儿吐奶可能是吃多了。
婴幼儿经常会呕吐，可能与其自身的生理构造有关，当然，在此之上，孩子吃得越多，就越有可能会呕吐。新生儿的胃部是横向的，而且还没有完全的发展，很有可能会有呕吐的症状，而幽门的生长比较好，经常会抽筋。宝宝在喂食完后，最好是垂直的，因为有了引力，可以降低呕吐的几率。在婴儿熟睡期间，应将婴儿侧卧或头部一侧，避免呕吐导致婴儿发生呼吸困难。呕吐情况比较严重的话，可以多喂宝宝，减少呕吐。
一般情况下，婴儿吃多了呕吐可以进行药物调理和饮食调理，具体分析如下：
1.药物调理：婴儿如果经常进食过量会出现呕吐症状，那么可以口服健胃消食口服液、消食化饥口服液等。
2.饮食调理：哺乳要适度。给婴儿多吃点清淡又有营养的东西，比如：白萝卜、西红柿、苹果等。在呕吐过程中，婴儿的食物应该是八成抱，尽量少吃多餐。这段时间给婴儿补充一些小米、白米饭、米线等流食，尽量不要食用高脂肪的食品。
