一般情况下，肠道内的宿便可以通过饮食调理、按摩护理等方式来清除，具体内容如下：
1.饮食调理：如果患者的肠道内有宿便，患者可以适当地调整饮食结构，可以多喝蜂蜜水，也可以适当地吃富含膳食纤维的食物，如苹果、芹菜等，以促进胃肠道蠕动，从而使大便排出。
2.按摩护理：如果患者想要排出肠道内的宿便，患者可以适当地按摩腹部，刺激天枢穴、大横穴、神阙穴等穴位，以促进胃肠道蠕动，从而改善大便排出不畅的情况。
一般情况下，肚子里气多,老放屁可能是肠功能紊乱，通常是由于精神心理障碍、食物、家庭遗传因素造成。会患有餐食饱胀、腹痛、有灼烧感的症状，并伴有粪便干燥、量少。
如果患者反复出现这种现象，也考虑这是由于肠炎、肠息肉等疾病引起的，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治，不利于身体恢复。
一般情况下，可以通过以下方式来清理肠道内的宿便：
1、空腹饮用一份蜜糖饮料。空腹的时候，肚子里没有东西，但是蜂蜜的润泽作用是帮助消化和排出粪便。
2、可以多食用红薯、玉米等粗纤维食品。这种食品含有大量的膳食纤维和果胶，可以帮助肠道的蠕动，清除粪便。
3、可以通过按摩脐两边的天枢穴来缓解肠胃不适，从而帮助大便排出。
如果出现便秘的情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如乳酸菌素片、双歧杆菌活菌胶囊等。
肠道排气多的情况可以通过药物来改善。
患者可以遵医嘱服用促进胃肠动力和益生菌药物，比如枸杞酸莫沙必利片、双歧杆菌三联活菌胶囊、米曲菌胰酶片等。肠道气体的生成是由于肠内能量不足，导致的细菌平衡，上述的药物能够促进胃肠的蠕动，改善菌群的失调，提高消化道的机能。同时还可以服用一些中成的药物，能够改善和缓解因病症引起的胃脘闷胀、食欲不振、排便不顺畅等不适的症状。
一般情况下，大便不成形、排气多可能是肠道炎症性病变等原因引起的，具体分析如下：
肠道炎症性病变，比如肠系粘膜炎、节段性回肠炎、幽门螺旋杆菌感染等一般都会导致大便不成形，排气多。由于消化系统的炎症性疾病，会引起机体的功能失调，细菌的数量也会失调，肠道的蠕动会导致肠道中的气体和养分通过肠道的运动而流入下消化道，导致便感频繁、排气增多、腹泻、水便等。但也有一些常见的非炎性消化系统疾病会造成以上情况，如肠易激综合征、肠道菌群失调症、小肠吸收障碍综合征等。
肠梗阻的主要症状是排气不畅。当完全性肠梗阻发生时，排便和排气消失。但在高位肠梗阻的前2-3天，如果肠梗阻下方的肠腔内积聚有粪便和气体，仍有排便和排气现象，因此不能否认完全梗阻的存在。同样，在肠扭转、肠套叠和结肠癌引起的肠梗阻等绞窄性肠梗阻中，血便或脓液仍能排出。
