脚踝内侧韧带损伤首先会显出一种浮肿的情况，而且有局部的疼痛感，而且会导路上处小血管破裂，也就是内出血的出现，出现这种可以采用冷敷的方法，可以有效的减轻疼痛感，再配合上一些消炎止痛的药，就能够慢慢的恢复了。
一般来说，脚踝肿胀可能是以下原因，具体分析如下：
如果是单侧脚踝部肿胀，可能是外伤导致的软组织损伤导致的，脚踝肿胀还可能是关节腔积液导致的，如果双侧脚踝关节肿胀主要的原因是低蛋白水肿，心脏功能衰竭导致的脚踝部的肿胀，这是因为脚踝部距离身体四肢的远端，因此血液回流较功能较差。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
内踝容易受到外伤，会容易在外伤后出现局部的充血，骨膜及韧带受到反复外伤刺激后，形成骨膜以及周围韧带增生，会引起内踝增大、突起。另外1个就是副舟骨，临床上有较多的患者会在正常足舟骨后末端多生长1个小的骨头，略呈三角形或椭圆，是足舟骨的延伸，附属籽骨，多无不适症状，但是会造成局部的骨性突出。
脚踝部肿胀可能是由于外伤、踝部挫伤、扭伤、下肢的静脉曲张、深静脉血栓形成、踝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎。都是都可以导致踝关节肿胀，部分由于心衰、肺心病、低蛋白血症也可以导致踝关节肿胀。
脚踝凉通常是由于脚踝部位缺乏衣物遮盖，皮肤暴露，就会导致温度偏低，刺激感觉神经，传递到大脑，就会感觉脚踝部发凉。脚踝部位有软骨退变、骨质增生以及钙化，形成慢性无菌性炎症病灶。
脚踝下方内侧骨性凸起的地方是舟状骨，舟状骨是足跗骨的重要组成部分，连接距骨和第一、二楔状骨，副舟骨有发育性副舟骨畸形，容易导致局部疼痛，无副舟骨畸形的，副舟骨内侧胫后肌肌腱反复牵拉，容易导致劳损性无菌炎症，从而产生疼痛症状，行足的x光片检查，可以明确诊断，副舟骨畸形，行副舟骨切除手术常有良好效果，无副舟骨畸形，行局部封闭治疗可消除无菌性炎症，而缓解疼痛症状。
