是不是精神过度紧张导致的

会员107494250 19岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
八天前外耳道粘膜轻微刮伤,医生检查后说没有感染破伤风的危险。但本人严重恐破,伤后四十小时坚持注射了一针抗毒素。近七天以来全身肌肉一直游走性跳动,偶尔有酸痛无力感。入睡困难且睡眠很浅,易惊醒,醒后难以再次入睡。请问我应该怎么办?
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潘月嫦 主治医师 江门市新会区第二人民医院中医科 二级甲等
擅长:哮证喘证,自汗盗汗,感冒,咳嗽,痰饮,胃痛,粉刺
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问题分析:你好!根据你描述的情况,这个没有影响,应该跟那支针关系不大的。
意见建议:考虑可能是你精神紧张引起的不适,建议你可以尽量放松自己,保持愉快轻松的心情,看看能不能改善症状。
相关问答

这个不是绝对的,正常的成熟卵泡的大小是18-25mm,低于或大于此标准,那都无法正常的排卵;造成排卵障碍的因素有:中枢神经系统性无排卵;下丘脑性无排卵;垂体性无排卵;卵巢性无排卵;多囊卵巢综合征;卵泡黄素化不破裂综合征;其它:性腺以外的其它内分泌系统如甲状腺、肾上腺皮质功能失调和一些全身性疾病如重度营养不良可影响卵巢功能的调节而导致排卵障碍。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

紧张是所有人都有过的情绪体验,当紧张程度很重,过度时,则认为是病态的情绪,当紧张到一定程度的时候,会表现为站着不舒服,坐着不舒服,怎么都不舒服,不停的一会站着,一会坐着,走来走去,甚至出现搓手顿足,有大祸临头和惶惶不可终日的感觉,而且还可能同时伴有心悸,胸闷,气短,呼吸困难,呼吸费力,出汗,手抖,尿频,尿急,口干,咽喉梗阻感等自主神经功能紊乱症状,多见于焦虑障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

精神过度紧张可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果症状比较轻微,患者应该注意一般治疗,即注意休息,避免过度劳累,可以适当外出散步、旅游,有助于缓解症状。
2.使用药物:如果症状较重,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有丁螺环酮、地西泮、米氮平、帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

“hiv假阳性意味着没有感染艾滋病病毒,但检测出了艾滋病病毒抗体或艾滋病病毒。过度紧张可能产生某些类似于hiv的类抗体,导致hiv假阳性出现。患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

精神和紧张失眠可以通过多种方法调节:
1.自我调节:建议患者不要接触手机、电脑、电视等电子产品。尽量在睡觉前。睡前可以喝热牛奶,身体分泌褪黑素,促进睡眠。睡前也可以听安静的轻音乐,也有助于睡眠。
2.药物治疗:失眠常用的药物有睡眠胶囊、地西泮、雌唑仑、劳拉西泮等。但是服药前要在医生的指导下使用。
3.理疗:患者可以有音乐疗法、放松疗法、睡眠分析器等。在专业医生的帮助下缓解症状。
4.心理治疗:如有必要,应积极到专业心理学系进行心理治疗。主要包括精神分析治疗、认知行为治疗、催眠治疗、绘画治疗等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以做放松训练,如深呼吸、逐步肌肉放松法等,正确的深呼吸方式要点是保持一种缓慢均匀的呼吸频率,如缓慢吸气,稍稍屏气,将空气深吸入肺部后缓缓把气呼出,在深呼吸时应该可以感受到自己胸腔和腹腔均匀起伏。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往