一般情况下，有肾阴虚可以适量吃枸杞，具体内容如下：
枸杞性甘、平，归肝、肾经，具有滋阴补肾、益精名目的的功效与作用，如果患者有肾阴虚的情况，适量吃枸杞有助于改善五心烦热、咽喉不适、潮热多汗、失眠多梦等不适症状，有助于为肾阴虚的患者进行调理。但患者应避免过量吃枸杞，避免滋补过度、引发不良反应。此外，患者可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物来调理身体，改善肾阴虚的情况。
一般情况下，阴虚体质每天吃枸杞30粒左右，具体内容如下：
晚上睡眠盗汗、手足心热、头晕耳鸣通常属于阴虚体质。枸杞是一种温性药物，具有滋肾润肺、养肝明目的功效，可用于治疗肝肾阴虚，腰酸背痛，头晕脑胀。服用过量会导致上火，阴虚火旺的患者最好不要过量服用，一天服用30粒左右即可。不任何事物都要控制在一定的范围内。
一般情况下，枸杞可以补阴虚，还可以补阳虚。
枸杞是一种很常见的中草药，可以滋补肝肾、益精明目等。中医将其列为补阴之药，而枸杞还能起到补肾的作用。肾阴虚、肾阳虚患者都可以服用枸杞，如果需要的话，可以配合一些其它药物，例如熟地、山药、山萸肉、女贞子、旱莲草、石斛等，能够缓解相关症状，促进身体恢复正常。
肾阴虚可以吃适当的枸杞，像临床比较常用的大补阴丸，左归丸里都有枸杞这味药材，枸杞性味甘平，滋补肝肾，益精明目，可以用于肝肾阴虚等引起的腰膝酸软，头晕眼黑，视物模糊等症。虽然枸杞性味比较平和，但是如果服用大量的枸杞，也会引起上火的症状，所以建议每天不超过10到15克。
肾阴虚能吃枸杞的，因为枸杞具有滋养肝肾，补肾阴的功效。所以是可以每天泡枸杞喝，可以继续喝下去。当然，肾阴虚的话也可以配合一些别的药物来请治疗效果可能会更好一些的。
