多数女性在孕期可以吃萝卜,但也要看孕妇自身的体质,萝卜营养价值丰富,性凉,味辛、甘,归肺经、胃经、大肠经,富含维生素、消化酶、膳食纤维、大量的水分、叶酸、钙、铁、磷、钾等,具有消食化积、利尿排痰、抗肿瘤、抗氧化、瘦身美容等功效。孕期吃萝卜,可以补充丰富的叶酸,有利于胎儿的神经系统发育。萝卜含有的消化酵素、淀粉酶、芥子油,可抑制胃酸过多分泌,促进胃肠蠕动,增进食欲,有效改善孕妇的胃肠消化功能。
怀孕的时候可以适当的多吃一些胡萝卜。因为胡萝卜含有大量的维生素,有助于细胞增殖与生长,有助于促进婴幼儿的生长发育。
其中含有丰富的胡萝卜素,具有抗氧化功能,能够防治心脏病、脑中风、肿瘤,免疫失调、白内障、胃癌、食管癌等。
另外胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,防止孕妇出现便秘。
因此,在怀孕期间,孕妇食用胡萝卜对胎儿以及自身都是有益的。
怀孕能适当吃萝卜。
通常情况下,怀孕期间适当的食用萝卜干,可以帮助消化,起到调节肠道的作用。萝卜干中含有大量的糖分、蛋白质和胡萝卜素,同时还富含维他命C,是人体的主要营养成分,能够补充孕妇的营养。不过千万别多吃,因为吃多了会对孕妇的健康造成伤害。孕期尽量不要过度紧张,要注意多休息,多吃一些新鲜的蔬果,按时进行产检。
胃炎能吃白萝卜,具体分析如下:
因为白萝卜含有丰富的钙质、微量元素和维生素,有助于改善胃粘膜。因此,有胃炎的人可以适当的食用一些白萝卜,但是不能生吃,也不能食用过凉的白萝卜,否则会导致腹痛、腹胀、烧心等症状。饮食方面要多吃一些易消化的食物,如米粥、米糊、片汤等,尽量少吃寒凉生冷的食物,避免吃辛辣刺激性的食物,同时要注意腹部的保暖。
孕妇是可以吃生萝卜的,生萝卜里面还是含有一定的纤维、维生素、钙质,这些东西对身体是比较好的。但是孕妇吃之前肯定是要首先要把它洗干净,因为避免导致这个不干净的东西,吃了拉肚子就不好了。孕妇应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。