正常的月经周期在22-35天左右，所以月经推迟或者是提前7天或者7天以内都是属于正常的。但是如果超过7天或者7天以上，无论是推迟或者是提前的原因，可能是内分泌失调造成的。
通常情况下，月经的周期一般在28天，超过七个月或超过三个月，称为经期晚期，超过七个星期或更长的称为经期。如果出现了月经周期早，或是出现了延后，那么就是月经不规律。在临床上，月经早、错后要及时去医院做妇科彩超检查，检查结果正常是因为性荷尔蒙的分泌问题。在传统医学上，由于肾虚、气虚、血瘀等原因导致的经期失调。
月经提前或者推迟在一周内属于正常。
月经推迟或是提前一周内都是正常的一个范围，如果有性生活而出现推迟，首先要排除怀孕。如果是月经推迟了超过十天以上，那就要注意了，建议去医院做个检查，在经期要注意保暖，和饮食习惯要好，不吃刺激油腻辛辣寒冷的食物，不然很容易导致月经不调的。期间要注意阴部的清洁卫生，勤换内裤。
月经提前常见原因是内分泌失调，比如黄体功能不全。另外，子宫内膜炎，子宫内膜息肉等因素都可能会使月经提前。而月经推后常见于以下几种原因，多囊卵巢综合症、高雄激素血症、高泌乳素血症、怀孕等。所以无论是月经提前还是推后，都需要查清病因，然后再进行针对性治疗。日常生活中患者需要规律作息，避免熬夜，保持充足的睡眠。
正常的月经周期是21至35天。如果月经早或晚，则不好，表明月经未调整。建议在月经期间注意。不要接触冷水，不要吃辛辣食物，多注意休息。保持腹部温暖，不要冷却，可以喝一些含有红糖的水，以促进恶露的排出。应该多注意休息，不要熬夜，经常工作和休息。
一般情况下，例假一直提前突然推迟可能是怀孕、精神紧张等造成的，具体内容如下：
女性的月经周期一般在21-35天之间。女性经期本来就很有规律，但又迟迟不来，要考虑是否有妊娠，可以使用验孕棒进行检查；二是由于精神压力、生活环境变化、经期过度疲劳、受凉、长期服用激素等因素。如果持续很长的话，可以服用益母草和乌鸡白凤丸。
