神经性耳鸣是一个神经方面的问题，通过跑步是不能自愈的，这种说法不科学，不要随便相信。要去正规的医院耳鼻喉科门诊就诊，首先要进行一系列的检查确诊，确诊了主要是进行药物治疗。
神经性耳鸣并不可怕。但是要积极的就医治疗。饮食的清淡营养的丰富，对于病情都有好处。临床治疗要针对病因治疗，比如听神经瘤，进行听神经瘤的摘除。中枢的疾病，比如脑出血、脑梗死，进行神经内科的治疗。
神经性耳鸣属于耳朵里面最常见的症状，这种神经性耳鸣主要的治疗方式就是放松心情，不要去想这种耳鸣的情况，西医药也没有特别适合的药物，中医认为神经性耳鸣跟肾虚有关系。
精神过度的焦虑紧张，休息不当，失眠等都是神经性耳鸣的发病诱因，及早的治疗还有一定的恢复可能，单单改善睡眠现在已经无法缓解耳鸣的情况了。及早的进行高压氧治疗，可以有效的缓解耳鸣，同时配合扩血管改善内耳循环，营养神经，一般可以得到明显的改善。
神经性耳鸣针灸前，需对症治疗。根据病人的体质、症状进行不同针灸。肾虚、脾胃气虚、肝火旺，使用中医针灸对太溪、肾俞、肾经穴位作调补。有脾虚的病人对脾俞、胃俞、血海脾经穴位治疗。肝火旺的病人可对太冲、行间平肝降火穴位调理。神经衰弱耳鸣，可对神门、神庭、百会穴位治疗。有头晕、头痛，针灸风池、少阳经天柱穴位。
与脑供血不足有关，而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化，与高血脂有直接的关系，所以这是一个综合性的治疗。去当地比较权威的医院检查，主要是控制血脂，扩张脑血管，改善脑供血，注意低脂饮食，低胆固醇饮食和戒烟酒，多吃蔬菜水果，服用一些药物进行治疗。
