通常可以通过将包皮翻起、穿较宽松的内裤、增强自身体质、手术治疗等降低龟头敏感，具体分析如下：
1、把包皮掀开，让龟头完全暴露出来，这个过程需要持续十天到一个月的时间，可以稍微降低龟头的敏感度。
2、男士平时多穿宽松的内衣，会不知不觉地减少对龟头的敏感度。
3、加强身体素质，日常生活中要注意补充肾益精的食物，保证性生活持续时间长。
4、可以选择去医院进行阴茎背神经阻断手术，这样可以减少龟头的敏感度，延缓射精。
通常情况下，可以通过将龟头暴露出来、手术、冷热水交替刺激、柔软的毛巾刺激等方式减少龟头敏感，具体分析如下：
要减少龟头敏感，可以将龟头裸露在外，避免受到外界的刺激，如果出现包皮过长、包茎等情况，可以去医院做包皮环切手术，以免引起龟头的敏感度。其次，可以用冷水和热水交替刺激龟头和阴茎，也可以减少对龟头的敏感度。还可以用柔软的毛巾来刺激和摩擦龟头。
一般是因为龟头炎症引起的，可去正规的医院外科检查治疗，必要时可使用抗生素。平时要注意个人卫生，勤换内裤，性生活要节制。平时要多喝水，多吃蔬菜和水果，保证充足睡眠，增强抵抗力。
一般来说，阴茎硬龟头软是因为海绵体病变。
阴茎变硬，龟头软是因为海绵体病变，特别是龟头的海绵体充血功能障碍所致。建议患者去正规医院进行阴茎血流多普勒检查，如果充血功能有问题，可以服用红景天胶囊等活血化瘀的药物，对症治疗2-4个星期。短时间内避免性生活，加强身体锻炼工作。患者注意饮食清淡，多补充蛋白质、维生素促进身体恢复。
阴茎龟头太敏感可以用以下几种方式缓解。
一、首先需要前往医院泌尿科检查，给龟头做敏感的检测，以结果严重性判断。然后在医生指导下采取正确的治疗措施。
二、在与伴侣同房时，可以戴避孕套来降低龟头敏感度。
三、患者可在医生指导下涂抹药膏来降低龟头敏感度，如果涂抹药物不能达到效果，可以选择口服盐酸帕罗西汀片治疗。
四、上述方式不能达到目的，就需要前往医院进行阴茎背神经减敏术。
