通常情况下，易瘦体质的患者可以通过调整饮食、生活管理等方式来长胖。
1、调整饮食：如果易瘦体质的患者平时的饮食过于清淡，摄入量较少，就容易导致身体消瘦。建议患者调整自己的饮食，要适量摄入富有营养的食物，比如白菜、猪肉、牛肉等。
2、生活管理：患者还可以适当进行体育锻炼，可以促进胃肠蠕动，改善肠道的吸收功能。还要注意作息规律，早睡早起。
通常来说，吃柠檬、火龙果、猕猴桃等水果不会长胖又可以减肥。
1.柠檬：柠檬中果糖的含量比较低，通常不会导致长胖，但含有比较多的果酸，有助于促进消化，帮助减肥。
2.火龙果：减肥时需要注意补充膳食纤维，而火龙果中富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，促进减肥。
3.猕猴桃：猕猴桃营养丰富，脂肪、糖分等容易造成脂肪堆积的物质比较少，还含有一定量的膳食纤维，减肥时通常可以适量吃，有助于减肥。
瘢痕体质的求美者可以进行纹眉，如果本身具有瘢痕体质，一定要选择正规的医疗机构进行纹眉。
因为瘢痕体质的求美者一旦文刺过深，势必会使文刺区域留下瘢痕。如果色料相对安全性更高，对于皮肤敏感度的刺激也会相应降低。所以，建议瘢痕体质的求美者，如果想要纹眉一定要选择正规的机构，不要选择一般的工作室，或者是没有资质的美容院进行纹刺。
文眉结束后，少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般情况下，阴虚不建议做艾灸，艾灸会消耗体内阴液从而加重阴虚，在特殊情况下，可在医师指导下做艾灸。
阴虚的症状是属于热性的病症，在中医上来说要治热需要远热。艾灸是属于热治的方法，所以阴虚的状症是不能使用艾灸这种方法进行治疗。艾灸一般适合寒湿、阳虚的人，阴虚、血虚都不建议做。因为艾灸会消耗体内阴液，加重阴虚、血虚。
一般情况下，瘢痕体质可以隆鼻吗需根据实际情况来判断，具体内容如下：
疤痕体质可以做隆鼻，如果有疤痕体质，那么隆鼻子不管是疤痕还是疤痕增生，都会比较突出。平时一定要避免吃辛辣刺激的食物，还要注意防止鼻子的生长。术后三个星期可以服用降压纤维的积雪苷片，同时还可以使用疤痕治疗的药物。手术后2个月内，鼻子形状比较圆，但不能达到很好的手术效果，可以通过打瘢痕软化针来改善鼻子形状。疤痕体质一般都是在长达六个月的时候完成的，因此在鼻子形状没有完全复原以前，一定要注意饮食禁忌，有利于身体恢复。
