出生七天的宝宝发现黄疸比较严重是不算太晚的。度数值，比较严重的话，可能是病理性黄疸，需要及时住院，并且照蓝光治疗，家长不用过于担心，积极配合医生做治疗，黄疸会慢慢消退的。
三十的黄疸值就不太正常了，首先需要明确黄疸的指数，如果黄疸指数在12以下，如果是生理性黄疸问题不大，如果黄疸指数偏高，需要进行正规退黄治疗。如果黄疸比较重或者持续不退，则为病理性黄疸，需要住院治疗的如果没有并发其他疾病的。
照蓝光可以快速降黄疸，蓝光治疗黄疸是目前应用比较多的，而且安全有效的措施，通过光照可以使皮肤2mm深度的胆红素，氧化为无毒水溶性产物从胆汁及尿中排出。为了避免灯光损伤视网膜以及生殖器，要用黑布遮盖双眼以及小块尿布遮住生殖器。
已经出生30天的婴儿黄疸指数应该早就降低下去了，可能就会有2-3。如果现在黄疸还是较为明显，首先需要考虑是不是母乳性的黄疸，需要暂停哺乳，观察几天看看，如果还是没有降低的话，那么就需要去医院检查有可能会需要照射蓝光。
在晒太阳的过程中要把衣物全部脱下来，避免被阳光直接照射到身体上，避免穿着衣物。
光靠着衣物在阳光下晒是不行的。也不要在太阳下晒，以免晒到。由于婴儿肌肤细嫩，很容易被晒到，所以平时只要有空闲的时候，就应该多晒太阳。另外，要保护好自己的肚子，避免感冒，遮盖双眼，避免对视网膜造成伤害。平时要注意保证宝宝的足够睡眠。
