一般情况下，髌骨骨折恢复时间有多久需要根据患者的情况进行判断，具体内容如下：
1.髌骨骨折没有移位：撞击、摔倒等因素可能导致髌骨骨折，如果患者在髌骨骨折时，没有出现明显的移位，可以通过石膏固定进行保守治疗，经过良好的调理、休养，髌骨骨折恢复时间通常在两个月左右。
2.髌骨骨折有移位：如果患者在髌骨骨折时，存在较为明显的移位，应及时进行手术治疗来实现复位固定，经过良好的调理、休养，髌骨骨折恢复时间通常在三到四个月左右。
髌骨骨折恢复期腿酸酸的，通常是正常的，不用太过担心如果处于髌骨骨折恢复期，患者出现腿酸酸的情况，这是正常的现象。由于髌骨骨折后要做石膏外固定，腿部的运动很少，导致腿部肌肉萎缩、肌肉力量降低，而在髌骨骨折恢复期间，因为大腿已经开始运动，但肌肉的力量相对来说要弱一些，所以很可能会导致腿部的肌肉疲倦和酸痛，随着腿脚的运动和肌肉强度的提高，酸痛也会慢慢消失。
骨骼损伤需要三个月左右愈合的，关节的部位，可能时间会更久一点，具体时间要看个人的恢复能力，没有办法确定的。生活中注意调养，患肢制动，密切观察末梢血液循环。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食物。定期复查。
骨折恢复快慢与伤情、治疗方法及康复锻炼情况有关，不是这个部位恢复慢。需要良好的复位固定，并且要早期加强功能锻炼利于骨折愈合。根据每个人具体受伤程度不同，恢复时间也不一样。年轻人血液循环一直是比老年人好，恢复也会快些。髌骨骨折常表现为疼痛、局部有肿胀、膝关节运动有障碍等。髌骨骨折治疗原则主要是尽可能恢复关节面的平滑。
髌骨骨折已经愈合了，可以逐渐的恢复功能训练。康复训练不要过于着急，刚刚愈合以后可以逐渐地运动，每天或者两三天适当地增加运动的量，而且运动的时候要观察是否有疼痛，肿胀等，如果有可以去医院复查。
髌骨骨折保守治疗康复，具体分析如下：
1、康复强度和频率：康复训练的强度和频率要严格按照医生的要求进行，不能过度锻炼，也不能不锻炼。
2、被动运动：一定要多做一些被动的运动。被动训练是在患者的家人和医生的指导下，通过被动的活动膝关节，逐渐的恢复膝关节的活动度，这种运动对此类受伤的病人尤其重要，可以避免膝盖受伤后出现的疤痕粘连。
3、缓慢康复：在医生允许的情况下进行负重运动后，首先要做平路慢走，避免剧烈运动。
