从中医的角度上，感冒通常是卫外之气不足，导致外邪侵入人体，此时正气与邪气相争，通常会出现发热、出汗的情况，正气受损，会有乏力的表现。如果邪气较盛入里，就会导致脾胃失和，出现进食减少的情况，可加重乏力、虚弱感。
感冒引起的乏力，临床常用连花清瘟胶囊进行治疗。连花清瘟胶囊为纯中药制剂，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，可较好改善感冒引发的发热恶寒、乏力、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症状。而且该药组方中加入了调节免疫顾护正气的红景天，可提高机体的抵抗力，帮助加快恢复。
失眠多梦食欲不振主要有以下几种原因导致：
1、环境引起的失眠和食欲不振是失眠和食欲不振最常见的原因之一。居住环境嘈杂、住房拥挤、寝具不舒适、空气污染或睡眠环境突然改变、噪音刺激、强光、温度过冷或过热、蚊虫侵扰等都会影响睡眠，引起失眠、食欲不振。
2、身体疾病引起的失眠和食欲不振。失眠和食欲不振与许多疾病有关。失眠往往是一种症状，其背后往往隐藏着其他的病症。如神经衰弱、精神分裂症、情感性疾病、更年期综合症、甲状腺机能亢进和肺源性心脏病。
3、年龄会影响人的睡眠质量。失眠、食欲不振与年龄密切相关。年龄越大，越容易食欲不振。
通常情况下，宝宝食欲不振的原因有感冒、便秘、腹胀等。具体分析如下：
食欲不振是指进食的欲望降低。完全的不思进食则称厌食。当宝宝出现食欲不振的时候，家长应该首先分析原因，比如感冒、便秘、腹胀、缺铁性贫血等都会造成宝宝食欲不振。另外，家长没有给宝宝建立一个良好的饮食习惯，经常爱吃甜食、挑食，也会导致食欲不振。宝宝不爱运动，经常宅在家里，肚子里积食导致食欲不振，所以宝宝食欲不振的原因有感冒、便秘、腹胀等。
引起恶心头痛食欲不振的原因，具体情况还需要了解病史来确定。具体内容如下：
考虑急慢性胃炎的可能性比较大，考虑可以服用一些抑酸护胃的药物来治疗，比如奥美拉唑，泮托拉唑等，还可以服用一些促进胃肠动力，多潘立酮，健胃消食片等。暂时不吃含乳糖类食物，以排除因食用含乳糖食物导致的腹泻。不吃过于粗糙、过于浓烈的香辛料生葱、大蒜、咖喱、胡椒、花椒、芥末、醋及香料浓汤等。
口苦还带有食欲不振，是胆囊功能不好、胃动力不好的原因。
口苦是因为胆囊功能不好，尤其是胆囊疾病（胆囊炎、胆石症）。有些人因为胃动力不好，食管发炎，也可能是因为胆汁逆流到胃里，导致口苦。另外，有些人平时生活不规律、缺乏睡眠、打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等都容易导致口苦。要注意口苦、牙龈出血等症状，如长期口苦，要及时就医。
恶心，干呕，食欲不振，失眠，可能是胃病，如果是女性，可能是怀孕了。
如出现恶心，干呕，食欲不振，失眠等症状，应首先明确病因。如果是年轻女性突然出现这种症状，并且发生性行为和更年期应该是早孕反应，那么就有必要及时去医院做早孕检测了。在不排除早孕的情况下，不能盲目用药，以免影响胎儿的生长发育。如果排除早孕的情况，应该是胃病引起的。这种情况下，可以暂时口服保护胃黏膜、增加胃动力的药物，有助于改善症状。就目前来说，一定要注意饮食，做到营养均衡，吃一些清淡的食物，有助于提高食欲，同时提供身体所需的营养。
