白天在较热的澡池里泡泡澡，时间可稍长一点，多出点汗，以身体允许的情况下不虚脱为度。每天吃1-2碗放入胡椒粉的热汤面，或喝一大碗放入生姜沫的可口的热汤。白天在室内多晒晒太阳，以晒后背为主。
冻感冒具体吃什么药需要以病情来定。看一下体温的情况，注意休息保暖等，一般温度变化等易导致孩子感冒的情况，考虑和抵抗力差有关系，平时积极加强营养，看一下是否挑食的情况。
因为是在备孕期间不建议使用感冒药的，会影响孩子的发育问题的。可以先使用姜汤，一定注意多喝水，注意不要吃辛辣的食物，再就是不要受凉，如果很严重的话可以使用大青叶，一定在排卵期之前为好，如果使用药物的话就下月怀孕为好的。
感冒了可以泡脚，泡脚对人体有好处，也有利于感冒的恢复，泡脚可以促进人体的血液循环，从而是有利于感冒的恢复的，感冒的患者也要按时服药，可以多喝温开水，多喝开温水有利于血液循环，可以促进新陈代谢，有利于感冒的恢复，要注意饮食的清淡，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，这些食物可能会导致感冒的加重，要吃一些利于消化的食物，比如白粥、面条、米饭等。
感冒可以吃鸡，可以吃鸡肉，喝鸡汤。因为鸡肉和鸡汤是比较好的，含优质蛋白质的营养物质，鸡肉中含有人体多种必需氨基酸，且蛋白质容易消化吸收，能够增强机体对感冒病毒的抵抗能力。