和饮食有直接关系的。所以从饮食上必须控制的。才可以避免以后再出的，局部用痤疮膏治疗就可以的。建议注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。适当参加体育锻炼的。
在下巴上出现的好几颗又大又红的痘痘，而且伴随比较明显的疼痛，这个有可能是毛囊炎疖肿的表现所引起的，与局部感染可能是有一定的关系，患者可以选择外用药物进行外擦，配合服用消炎药进行治疗。清爽重补水的质地，能帮助皮肤保持水油平衡。
男人肚子又大又硬可能是以下原因。
男人肚子又大又硬可能是饮食过多、喝酒过多、不喜欢锻炼等导致腹部脂肪堆积造成的。也可能是长期过量的饮酒导致酒精肝，进而发展成肝硬化，在失代偿期有大量的腹水，需要到医院进一步检查并治疗。
患者平时应该保持环境安静和室内空气新鲜，应该适当运动，比如慢跑、游泳等，注意饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品。
对症状的描述来看，考虑是毛囊炎，可以去药店买一支消炎止痛的药膏，最近清淡饮食不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃火锅，五天左右就可以好转，不要过于担忧，饮食偏向性，多吃寒性、去湿热的蔬菜去火除湿，少喝凉水冷饮。
如果局部皮肤没有破损都是可以治疗好的，首先不要挤压局部的痘痘，防止损伤留疤，平常可以多用温水清洗脸上的皮肤，还可以配合口服异维a酸，平常用点金银花泡水喝，不要长期熬夜。
下巴起很硬的痘痘，建议用硫磺皂清洗面部。
如果痘痘发白，可以使用专业的挤痘工具，将它挤掉，但要注意预防感染，但是如果痘痘没有发白，建议不要用手去挤它，避免痘痘感染，可以涂抹一些消炎药膏来消除痘痘。
在平时不要熬夜，避免吃辛辣刺激的、油炸食品，要多喝水促进新陈代谢。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。必要时对皮肤进行一些保养。