多考虑激素水平下降或阴茎海绵体充血障碍而引起的这种现象。心理压力不要过大，要到专业的泌尿外科和男科，检查阴茎海绵体血流多普勒和激素水平测定，这样才能通过数据有针对性的药物和物理治疗。
阴茎勃起硬度不足一段时间后就会变软，需要进行运动和饮食方面的调整，如果还没有改善，可以在性生活的一个小时内服用西地那非。还有外用的药物，可以增加男人的性生活，比如利多卡因软膏或者达克罗宁软膏。如果是由于阴茎敏感度异常，可以去医院进行阴茎传导度检测，如果是男性，则需要进行外科治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
勃起时间短可能是由于肾阳不足，阴茎供血不足，性生活过于频繁，这会影响症状，可以服用适当的药片调节，可以吃羊肉、动物生殖器、补肾补阳食品，吃一片或一片。两个月的调理，如果没有改善，可以去正规的医院看中医，吃中药来调理。
勃起硬度不足，可以选择一些补肾的中药调节，自己调节情绪，改善作息时间，如果效果不够理想，需要去医院检查前列腺液常规，还有性激素分泌。阴茎勃起硬度不够，可能是因为肾虚，劳累过度，长期熬夜，压力过大，也有可能是存在前列腺问题，性激素分泌不足影响到勃起。
勃起功能下降，多考虑技术水平下降，或阴茎海绵体充血障碍，心理因素也有一定的原因。提醒患者到专业的泌尿外科和男科，进行阴茎海绵体血流多普勒和激素水平测定，这样才能有根据数据有综合的分析，可以药物和物理治疗。
一般阴茎勃起后硬度不够，多见于性生活过频，肾虚症导致，一般一夜做两次性生活，第二天不能勃起也可以正常，和过多进行性生活有关，龟头出现发黑，出现皱折，也可见于正常人，随年龄增大，可以出现这情况，年龄增大，应减少性生活次数，不要过频进行性生活，防止出现肾虚等疾病发生，如果持续勃起不坚，可以去检查一下，看是否有肾虚，根据检查采取治疗。
