每天都要吃食物，但可以减少次数，减少牙齿面临食物残渣的风险。让牙齿生活在比较干净的环境里面，细菌没有多余的食物残渣可以利用。需要吃完饭以后用清水来漱口，去除口腔内的食物残渣。
蛀牙当然是可以拔掉的，而且一旦发现蛀牙一定要尽早拔掉，否则就很有可能会引发比较严重的口腔问题，尽量选择不要吃太多的糖分，因为这对牙齿不好，更有可能会造成蛀牙，需立即去口腔医院，把蛀牙拔掉。
蛀牙拔牙会有一点痛的，但是提前会进行麻醉处理，不需要太担心。如果蛀牙蛀到需要拔牙的程度时，证明患者已经经历过比拔牙更痛的过程了，因为此时的牙髓组织已经基本坏死了，证明发生过牙髓炎。
拔牙的过程本身是没有疼痛的，只有打麻醉的时候会感到轻微的疼痛，但是疼痛正常人是能够耐受的。之所以拔牙很疼，是在麻药劲退了之后会感觉到疼痛，如果是神经阻滞麻醉，麻药劲能维持4小时左右，4小时之后麻药效果消退，可能会出现拔牙的疼痛。
多数蛀牙都不需要做牙套的，能补则补，不能补才考虑做牙套。如果要用旁边的好牙一起做，就是要做烤瓷固定桥，两颗牙齿都要磨小后才能做牙套的，后遗症很明显了，就是好牙磨掉后会对牙齿造成不可逆的伤害，如果磨掉牙齿的厚度控制不好，以后有出现牙本质过敏的可能。
补牙后牙折裂的原因有两种：
1、活髓牙：患有龋齿的牙齿，当牙齿填充后，会出现折断，如果龋坏的区域很大，就会有更多的牙体组织被磨损，从而影响到牙齿的抗力形，当受到更大的外力时，就会产生断裂；
2、在做完根管治疗后，医生建议尽快做冠修复，不然会导致牙龈断裂。由于在进行根管手术后，由于缺乏养分，牙齿会丧失弹性，像一棵没有养分的枯树，会非常脆弱，很容易断裂。相对来说，有生命的幼苗，树干的抗性更好，更有韧性，不易断裂，如果只是用补牙，很容易折断，需要做冠状体的修补。
