韧带的恢复期，一般在一个正确的手术处理的状态下，韧带的恢复至少要两个月。但是的话，这里头最后还存在一个问题，两个月左右的话，韧带是长了吧，但是的话，因为患者长时间的不动，韧带组织它周围的全部都是一般刚才提到的原理。
还是要积极的去医院做手术治疗比较好，可以做韧带修补和吻合手术。手术以后还需要用石膏固定四个星期左右。注意休息，晚上睡觉的时候抬高脚，尽量不要过早的下地走路，以免影响康复。少吃一些辛辣生冷性食物不要吃海鲜，牛肉，不要抽烟喝酒，两个月以后可以适当的补充钙，促进康复。
牙齿断了，根据断的程度来决定后续的治疗方案。如果只是断1个切角，可以通过树脂充填或者贴面的方式进行美学修复，可以达到非常好的美观效果。如果是折断已经累及到牙神经，需要及时地进行根管治疗以后，然后桩冠修复这颗牙齿。如果折断很深，单独的来修复这颗牙齿很难固位，需要借助邻牙进行固位修复。如果折断的深度已经超过牙龈以下3mm以上，这个牙齿无任何的保留价值，需要及时地拔除，3个月以后再进行后期的镶牙。
腰断可以手术治疗的话，手术对神经进行修复术，也可能有一点点希望，但是外科医生决定的事情，严重损伤手术效果也是不好的，只有持之以恒的锻炼和营养神经及针灸等综合治疗看看是否有些恢复。
腰椎断了采取保守治疗为主的治疗，采取制定和局部物理治疗。如果骨折较为严重，那么是需要手术内固定的，卧床休息一段时间就可以了，另外就是多喝骨头汤等，注意抬病人时要多人平台，保护腰椎，不要再受损伤。
