血尿是指尿红细胞数异常增多，根据血量的多少及血尿的外观和颜色，可以分为肉眼血尿和纤维镜下血尿。正常人每日尿排出红细胞总数150万，当尿标本十毫升离心五分钟后显微镜下观察，每高倍视野三个则称为镜下血尿，当每升尿液中会有一毫升血液时即可成肉眼血尿。运动性血尿是指运动后尿中红细胞超出正常范围，出现一过性镜下血尿，有时可见肉眼血尿。
运动性血尿的特点是在训练或比赛后骤然发生血尿，血尿程度与运动负荷和运动强度关系密切，运动负荷和运动强度大是运动性血尿的诱因，若调整运动负荷或停止运动1~2天，血尿迅速消失，多数患者（95%左右）血尿在3天内消失，最长也不超过7天。
到院生殖泌尿感染诊疗中心就诊，只有到医院做检查，才能得到科学的诊断，针对性治疗。心血管疾患、血液疾病、过敏性疾病等均可发生血尿。需要注意饮食的调理，可以多吃大枣核桃仁黑芝麻之类的食物，可以口服药物治疗。
血尿要先检查病因，血尿是泌尿及男性生殖系疾患最常见和最重要的症状。此外亦可由泌尿系之外的其它疾患所致如心血管疾患血液疾病过敏性疾病等均可发生血尿，可泌尿科检查后确诊，尿常规检查和B超检。
血尿是可以自好的，血尿是因为尿道感染引起的，要到医院检查，不要盲目吃药，平时要多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，多注意休息，要劳逸结合，还要避免憋尿，要经常去医院复查恢复情况。
