吃猪肝的危害

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因为缺铁性贫血,所以选择吃猪肝来补一点。一星期吃一次猪肝,每次100克,请问这个量多吗?会补出问题吗?很担心吃多了。猪肝是解毒器官,而且维生素a含量丰富。这样吃会造成维生素a过量吗?(现在已怀孕22周)
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董凯 主治医师 聊城市中医院中医科 三级甲等
擅长:妇产科常见疾病的中医治疗。
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使用这种食物补铁,并不排除有其他的物质进入体内。建议还是使用安全的药物改善。
相关问答

有高血压的人可以食用猪肝,不过用量要很小,有高血压的人尽量避免食用。
高血压病人多吃一些可以充分发挥其所含有的矿物质,但猪肝脏含有大量的胆固醇,长期食用会引起胆固醇增高,进而引起动脉粥样硬化,高血压、冠心病、血管疾病等。过量吃猪肝脏也会由于摄取过量的维他命A而不能从肾中排泄;恶心、呕吐、头痛、嗜睡、视力模糊等是临床上的主要症状。高血脂会引起动脉粥样硬化,从而加重心血管病。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

发烧最好不要吃猪肝。虽然说猪肝这种食物不会造成患者发烧,对体温的影响也不是太大,但是由于患者发烧以后,身体的消化酶活性会出现降低的情况,因此患者也会发生食欲不振这种情况,如果患者吃了太多的肉类很可能会出现消化不良的现象,从而还会加重胃肠道的负担。因此患者发烧以后要吃一些清淡的食物,最好以容易消化的食物为主。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

适量食用猪肝是不会发胖的,每100g猪肝的热量大约在129大卡,而每100g的猪肝的热量约占一个健康成年人的每天所需摄入热量的5%,适量的食用是不造成发胖的。但是猪肝中含有大量脂肪,还含有大量的胆固醇,若是食用过多还是有可能会长胖的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇吃猪肝对胎儿好。猪肝含铁量高,吃猪肝可以预防孕期贫血,少量的食用是没有什么影响的。不过此类食物尽量不要多食用。但是别多吃,因为肝脏是所有毒素都堆积的器官,所以一周吃一次就好。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

猪肝中含有丰富的营养物质,孕期可以适当食用,对孕妇是有好处的。孕期各种营养物质需求增加,需要适当增加营养,可以多吃奶类,蛋类,坚果类,深海鱼虾类,豆类,新鲜蔬菜水果等食物,荤素搭配,保证营养全面均衡。孕期还有定期进行孕检,多晒太阳。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

猪肝是不会引起回奶的。出现回奶现象时应加强宝宝的吮吸,让宝宝把奶吸净,这样奶水分泌会越来越多。猪肝是最理想的补血佳品,猪肝里面含有丰富的蛋白质,以及碳水化合物,而且还含有钙铁锌,以及核黄素等微量元素。猪肝主要的作用就是能够养血补血,同时还有明目的功效。目前没有发现猪肝有回奶的作用,所以哺乳期的女性食用猪肝是不会引起回奶。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病