后遗症偏瘫病人做不适当的肌力训练可加重痉挛，适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解，从而使肢体运动趋于协调。一旦使用了错误的训练方法，如用患侧的手反复练习用力抓握，则会强化患侧上肢的屈肌协同，使得负责关节屈曲的肌肉痉挛加重，造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形，使得手功能恢复更加困难。
脑溢血一般指脑出血。脑出血可能有后遗症。
脑出血是指原发性非外伤性脑实质内出血，也称自发性脑出血，主要有偏瘫、失语、半身感觉障碍等症状。脑出血如果病情比较严重，及时经过治疗也可能出现言语障碍、肢体功能障碍、认知功能障碍等后遗症，可以通过功能锻炼进行改善。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食。
面瘫的功能锻炼：用拇指自两眉之间经眉弓，经太阳穴到目内眦，再下经鼻翼旁、鼻唇沟、嘴角至下颌角，缓缓按揉，直到发热发酸为止。恢复期治疗对于脑溢血后遗症来讲非常重要。目的就是改肢体麻木障碍、语言不利等症状，使之达到好的状态；并降低再次出血的高复发率。尤其是在恢复肢体运动障碍方面更为显得突出。
一般来说，脑溢血患者后遗症和出血部位有关系。具体分析如下：
1、脑干出血：后遗症最严重，可能会出现全身麻痹、大小便失禁、精神障碍等症状，甚至是植物人；
2、基底节区出血性：可能会出现三偏症、偏侧视觉障碍、偏身感觉障碍、偏身动作障碍等后遗症。
3、脑室内大出血：可能会出现脑水肿的后遗症。
4、脑叶出血：可能会出现脑部机能紊乱的后遗症。
脑溢血后遗症恢复三个月-六个月左右，脑溢血就是脑出血，它是一种严重的脑血管疾病，后遗症的恢复跟出血的量，出血的部位，治疗的及时与否，护理情况有直接关系的。无论是病人还是家属都要保持好的心态。
一般来说，脑溢血后遗症可通过以下方式进行恢复：
脑溢血患者可以通过针灸、理疗、按摩、推拿等方式促进瘫痪肢体的功能恢复，也可以进行言语训练、高压氧治疗等方式来改善症状。日常生活中，脑溢血病人应保持健康规律的作息，保障睡质量；建议多补充营养，积极补充蛋白质，多吃富含纤维的食物，多吃黑木耳、洋葱、等抗凝血食物，有利于身体健康。
