理论上，孕妇会引起坐骨神经的疼痛，甚至会加剧，这是由于孕妇在孕期，胎儿的体积会越来越大。妊娠妇女的腰围过长，会引起腰椎间盘变性，使腰肌疲乏，使纤维环和髓核受损，引起坐骨神经痛。所以孕妇要尽量不要久坐，长时间的站立。腰痛，主要是因为要躺在床上。特别是以前有腰部不适的人，要尽量避免出现反复的坐骨神经痛，比如弯腰浮肿，走路等。
一般取足太阳膀胱经穴位，比如双侧大肠俞、关元俞、秩边。取病侧的环跳穴，环跳是治疗坐骨神经痛的主穴，通常可以采用盲针深刺的方法。针刺过程中，可能有比较强烈的针感，但是止疼效果非常好。
腰间盘突出导致坐骨神经痛可以通过保守治疗来缓解。
腰椎间盘突出引起的疼痛是因为神经受压迫的缘故。在临床上，对该病的治疗多以传统的保守疗法为主，例如：针灸腰夹脊穴、大肠俞、膀胱俞、环跳、秩边、委中、承山、昆仑、阳陵泉、腰阳关等穴位，大部分病人都会有明显的好转。还可以通过静滴甘露醇、七叶皂甙钠进行脱水消肿、地塞米松等药物来缓解炎症，同时服用复方丹参进行活血化淤等。
这个应该是练瑜伽身体还没有适应过来的原因吧，还是去医院看看好点。姿势不对，或腰椎有压迫。有可能是骨骼错位、肌肉撕裂、肌腱损伤等。可以根据个人感受分析评估，如果不是骨头疼痛，就有可能是肌肉过度劳损，需要好好休息恢复。
坐骨神经痛不建议打封闭针，坐骨神经疼痛在临床上非常常见，主要的原因是腰椎椎间盘突出症以及梨状肌综合症，对于腰椎间盘突出症可以积极的进行保守治疗，适当的进行腰椎牵引，如果是梨状肌综合症导致的，可以局部热敷。
瑜伽不会导致坐骨神经痛。坐骨神经疼痛发病的原因一是外伤，特别是坐骨神经导致了损伤，很容易引起坐骨神经的疼痛。再就是考虑炎症，特别是神经炎会引起坐骨神经的水肿，以及导致传导受限，从而导致坐骨神经支配的区域出现疼痛、麻木、无力的情况。
