想长胖怎么办

会员113060643 20岁 已回复
我一直挺瘦的,但在最近几年我越来越瘦,到现在瘦的吓人,一日三餐吃的很正常,正常人的量我都可以吃完,平时也不爱吃零食,不怎么运动,因为大学,上完课基本都在床上躺着。还有喝纯牛奶会导致我肚子里产生很多气体,喝完之后就不是普通的打嗝了,就是会导致我有想呕吐的现象,干呕又吐不出来,不过我还是挺喜欢喝纯牛奶的,就是喝了会不舒服,之前一个医生说牛奶是不好消化的,真的是这样吗?
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平兴廷 主治医师 莘县人民医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,先天性心脏病,心肌缺血,心肌梗死
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指导意见:你好,结合你描述的情况考虑是胃炎引起的,建议去医院查个甲状腺功能,排除甲状腺功能亢进,再对症治疗。建议平时规律饮食别吃辣椒姐姐解酒的药是直接治疗胃炎及调节肠道菌群失调的药物如,奥美拉唑,双歧杆菌。建议平时规律饮食别吃辣椒,戒烟戒酒,多喝水,希望我的分析及建议对你有所帮助。
相关问答

一般情况下,便秘长胖了,患者可以通过饮食调理的方式进行治疗。具体情况分析如下:
便秘的人会发胖,是因为肠道内的毒素无法及时排出,而吃了同样热量的食物,反而会导致身体发胖。建议患者多吃富含粗纤维的食物,多吃粗纤维食物,促进消化道运动,促进肠蠕动。可以多吃糙米、燕麦、薯类等食物,早上起来喝一杯白开水。而且这些食物热量低,容易让人产生饱腹感,可以减轻体重,还可以通过适当的运动来消耗脂肪。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

肺癌病人会出现消瘦的症状,长胖了没有影响,到医院确诊,癌症的病人需要积极配合医生治疗,注意加强营养,适当锻炼,可以增强机体的抵抗力,胖了不是坏事,不用担心。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

胃不消化积食就长胖需要根据具体情况采取不同的治疗方式,具体如下:
如果是浅表性胃炎或者反流性食管炎引起的胃不消化积食,可以使用兰索拉唑、达喜、莫沙必利等药物进行治疗;如果是消化不良导致,可以使用西沙必利等药物进行治疗。
建立合理的生活制度,保证睡眠充足,避免过度劳累,注意调整休息时间,遵守合理的作息时间,并注意饮食的清淡。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

内分泌失调,首先要查一下内分泌失调的病因到底是什么。内分泌疾病有很多种,比较常见的有以下几类,首先是甲状腺疾病,甲状腺疾病可以分为甲亢和甲减,甲亢可以用抗甲亢药物治疗,甲减可以用甲状腺激素替代治疗。对于一些代谢性疾病,比如血糖升高,也就是糖尿病,可以选择对比较合适的降糖药物来控制血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如果最近长肉明显,建议可以从饮食和运动为主要途径进行减肥。饮食上以清淡为主,但是要注意三餐营养要均衡,多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果,少吃薯片等膨化食品,吃一些低碳水低热量,但是饱腹感比较强的食物,平时注意维生素的补充。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以用手揉按腹部促进肠胃蠕动,手法一定要轻柔,感觉舒适为宜。晚上吃多了又大量喝水会冲淡胃液,影响肠胃消化速度,不过不想长胖的话,可先别喝水。如果实在口渴,也只能喝一小口润润嘴巴。散步是温和的有氧运动,能促进肠胃蠕动,增强消化功能。晚上吃太多了怕胖,可以在休息半小时后,到户外散步1小时,既能消积食又能促进基础热量代谢。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病