感觉身体素质越来越差,肾很虚

会员8943001 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状等):自慰很长时间了。。最近两年感觉很累,尤其是肾感觉很虚,经常乏力,特别嗜睡。运动的时候和别人进行身体对抗是绝对处于下风。还有睡觉一觉醒来也会经常感到腰部酸疼酸疼的。。 曾经治疗情况和效果:之前吃过桂附地黄丸补过肾阳,后来又吃了六味地黄丸补了肾阴。也不知道到底是阳虚还是阴虚,后来就没吃了。。。 想得到怎样的帮助:要怎么食补和药补?我感觉就我的情况,想单单通过食补来恢复是不可能的了,还得吃药。把身体养得结实点,也让自己不那么疲惫和萎靡。
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薛双旭 威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好,建议您多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.
相关问答

空腹血糖大于7mmol/l诊断为糖尿病,可以先饮食控制,或者用血脂康等中成药降脂治疗,如果血脂控制不理想,可能还要用西药的降脂药物。低糖。低脂饮食,控制进食量,加强锻炼,戒烟限酒。如果血糖、血脂控制不理想,需要在专科医生指导下用药治疗。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

摄取维生素.富含维生素A的食物主要有:动物肝脏牛奶、鸡蛋、黄韭菜、包心菜、菠菜等.富含维生素C的食物主要有各种新鲜蔬菜水果豆芽等.富含B族维生素的食物主要有豆类花生、新鲜蔬菜酵母动物的肉类肝脏等.富含维生素K的食物主要有菠菜、圆白、花生等.同时蔬菜和水果亦是矿物质纤维素及微量元素的重要来源,肝病病人至少每天食用蔬菜和水果.但是由于维生素类不耐高温应尽量避免长时间煮炖而以生食或爆炒为主以减少维生素的破坏。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

螺旋体可以包括一大类的两个科的病原微生物,它们分别是螺旋体科与钩端螺旋体科。其中分为3个属,可以导致人类发生不同的疾病,分别是密螺旋体属、疏螺旋体属与钩端螺旋体属。密螺旋体属中,最广为人知的一种传染病是梅毒,它的病原体叫做苍白密螺旋体苍白亚种。苍白密螺旋体的地方亚种可以导致地方性梅毒,与普通的梅毒有些不一样。苍白密螺旋体的极细亚种可以导致雅司病,是一种导致皮肤损伤的传染性疾病。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

可以采取药物的方法治疗,我们可以口服一些舒筋活血的药物进行治疗。枕头合适与否也是造成落枕的重要原因,平时用的枕头既不能过高,也不能过低,睡眠时以感觉舒适为度,有的落枕是在睡觉时着凉导致的,在睡眠时,一定要盖好被子,避免受寒。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可能是由于梅毒引起的。梅毒是一种性传播疾病,是由于梅毒螺旋体感染引起的。这种疾病有传染性,主要通过不洁性生活传染的。要注意保持局部清洁卫生,避免不洁性生活,可以使用长效青霉素治疗,定期复查梅毒抗体滴度。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
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皮肤越来越差的概念比较笼统,疾病状态、光老化等都可以表现为皮肤越来越差。但不管是什么原因,最基本的还是要养护皮肤。
重视内分泌的调理。内分泌是导致肌肤问题不断的主要根源之一,严重者可以去看看中医,轻微者建议从个人的生活饮食习惯中,慢慢调理。杜绝烟酒更爱蔬果。蔬果中含有多种维生素和肌肤所需要的微元素,更能促进新陈代谢。
一旦症状加重。需要及时前往医院,在专业医生的指导下治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。