疝气这个病的预防主要是去除诱发因素咳嗽，喷嚏，用力过度，腹部过度肥胖，用力排便等。保持健康体重。防止腹压增高。避免推挤，举，或拉扯重物。减少哭闹。多喝水多吃高纤维食物，促进排便通畅，预防控制便秘。戒烟，防止呼吸道感染及慢性咳嗽。坚持加强腹部肌肉锻炼。保证小肠不冲击疝环口，使疝环口得到治疗。
疝气的诊断主要是通过症状体征等检查确诊，也可以通过B超检查确定，疝气一般会有明显的症状，主要是可复性的包块，比如站立或者咳嗽，腹部用力的时候会有包块突出，而静息平卧后肿块消失。
一岁以内的患儿使用疝气带固定期间要注意观察，如果孩子出现剧烈的哭闹，疝囊不回缩的情况，考虑有绞窄性疝的发生要立即进行紧急手术。对于一岁左右的疝气患儿可以选择疝气带固定保守治疗。婴幼儿疝气的发生都是由于先天性腹壁发育不完善引起的。平时要避免孩子剧烈哭闹和活动，减少疝囊突出的次数。
小儿疝气是一种较为常见的发生于患儿身体内部脏器的疾病，造成病人脏器脱离原本的身体位置，可以对周围脏器形成挤压排斥等，可导致严重的疼痛与明显的腹部肿块，需要进行手术复位治疗。
会在站立或运动时出现，但在躺下或按压时立即消失，这种症状是疝气的常见表现，女性朋友的症状，不管是大人还是小孩，一旦患上疝气，都大致相同。妇女患有单侧和双侧疝气，女性疝气在女孩中比较常见，而且大多数是股疝。
小儿疝气通常腹股沟有一个块状肿块，当孩子哭泣、剧烈运动和大便干燥时，肿块有时会延伸到阴囊或阴唇。当仰卧或用手按压时，会自行消失。主要原因是胚胎发育过程中腹壁薄弱或缺损导致肠道从体表突出。可以按压肚脐，使突出的肠道回到腹腔。如果攻击频繁，可以进行手术。
