一般情况下，晚上做梦多可能是精神紧张、神经炎等原因造成的，具体内容如下：
夜间做梦多主要是因为最近的精神紧张、最近的学习、生活方式等原因引起的，在睡眠之前要多听听一些歌，养成好的生活方式。第二种可能是因为神经系统的炎症，或是神经的退化，导致了大脑的紧张，导致多梦，在日常生活中要多注意睡眠，不要过度劳累。
通常情况下，如果患者夜间会出现很多的梦境，主要与白天的精神紧张有关，平时要多休息，合理安排好自己的作息时间，不要给自己造成太大的心理负担。
最好到正规的医疗机构进行体检，以防是由于某些疾病引起的失眠多梦，多食用坚果，有助于改善睡眠，必要时还可以在医生指导下服用安神补脑液、谷维素、维生素B1等药物进行治疗。
一般情况下，咽喉被针刺疼，有两种情况，具体内容如下：
1.咽喉自身的症状，如果患者吃了一些辛辣的东西，或者上呼吸道感染的时候，会出现针扎疼痛的症状，这是咽喉的问题，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如消炎含片。
2.如果患有心脏疾病的病人，尤其是心绞痛，他们的症状并不是心前区的疼痛，而是咽喉部位的针扎。当病人发现咽喉有针扎疼痛的时候，最好做个心脏的检测，以免耽误病情。
失眠、多梦、多汗可以通过缓解情绪、去心理门诊治疗或中药调理来改善。
失眠、出汗、多梦的症状大多主要是由于情绪和心理压力过大引起的。建议患者白天可以参加一些娱乐活动来改善心情，或者和亲友发泄一下。如果精神障碍比较严重，并伴有精神症状，可以去心理门诊通过心理治疗来改善病情。也可以采取中医的方式进行调理。根据中医辨证论治，采用中药汤剂和针灸治疗。如果病情严重，可以在医生指导下服用镇静催眠药物。
调节失眠和做梦的方法如下：
1、患者应该养成良好的睡眠习惯，比如睡前听一些轻松的音乐。永远不要玩游戏、看电影或读小说。通过改变习惯，梦中失眠可能会得到一定程度的改善。
2、如有必要，患者应前往医院进行睡眠评估。苯二氮卓类药物可用于患者，具有镇静和催眠作用。许多患者使用后都有一定的效果，但我们应该注意药物的不良反应。
3、建议患者不要饮酒、喝茶或咖啡。要注意保持情绪稳定，不要有太多的思想负担，多参加体育活动。
咽喉部突发刺痛不一定是肿瘤。有很多疾病可以产生咽喉部疼痛，比如咽炎，喉炎，会厌炎等都会引起咽喉部疼痛，需要到医院详细检查一下喉镜，查明疼痛原因，才能对症治疗，平时清淡饮食，饭后运动，多锻炼身体，提高身体免疫力及抵抗力，避免感冒，戒烟戒酒，调整胃肠功能，才能从根本上解决咽喉部疼痛。
