皮下瘀斑有可能是受到外伤所导致的，或者局部皮肤受到损伤，其地方如果没有出现，继续观察就可以了，可以进行热敷，平时养成良好的饮食习惯，不可暴饮暴食，多喝水，吃易消化、富营养的无刺激性食物。生活要有规律，注意多休息，保证充足的睡眠。多运动。
外踝骨折患者，过早的进行负重运动会造成骨折端的压力，造成骨折端的压力和摩擦，造成骨折端不连，或者是延缓恢复。
如果采用传统的方法，会造成外踝的骨折位置的错位，造成骨折的修复，后期会造成踝关节的不稳定，造成踝关节的异常的摩擦，进而造成创伤性踝关节炎，这会影响到病人的日常的负重运动，而且在负重运动时会有明显的踝关节肿胀疼痛，这会对患者的生活品质造成很大的影响。因此，如果患有创伤性踝关节炎，必须进行踝关节的融合手术，这样可以缓解痛苦，可以帮助其进行一些负重的功能，因此，在外踝骨折之后，患者最好是避免过早的下床，否则会造成伤口的愈合时间推迟，造成创伤性关节炎。
大脚趾骨折通常在4-6周后能下地走路。
如果大脚趾出现了骨折的情况，在及时治疗后，通常要休息4~6周。在4~6周后，通过拍片检查，确定恢复良好后，通常可以拄拐下地活动。而骨痂通常在骨折后2周左右开始生长，到骨折线基本消失，骨痂愈合，大概要4-6个星期，而基本能正常活动，大概要3个月。需要注意的是，在行走时，建议将患肢抬高或者只能使用足跟行走，不能够使脚趾吃力或者着地，否则可能容易导致骨折断端的移位或者骨折的疼痛。
骰骨骨折一般三个月后下地走路。
如果是掷骰骨骨折，通常要三个多月才能痊愈，所以三个多月之内尽量不要走路，否则会导致骨头脱臼，影响伤口的恢复。在骨折之后可以口服活血止痛胶囊，也可以服用鹿瓜多肽等促进骨折恢复的药物。要注意饮食方面的补充，可以多食用虾皮，牛奶等含钙的食品，以及山药，当归等活血化瘀的食品。
胫骨平台骨折九十天后可以行走。在此期间，膝关节屈伸功能锻炼应加强。胫骨平台骨折手术后，患者需要卧床至少2个月，下床3个月。另外还要定期的到医院进行复查，积极配合医生的治疗。
