要防止蛀牙，最主要的方法是用机器进行清洁，保持口腔清洁，因此，每天早上和晚上都要刷牙，一次至少要刷三分钟，速度要快，要细心，一口一口的刷牙，一口一口的刷牙，一个不能少。另外，要经常去牙医检查牙齿，并定时清洗牙齿，如果有任何的病灶及时治疗。
此外，要定期用牙线去清洁牙齿，以降低未刷过的牙齿所产生的病菌。而且，要平衡膳食，避免过分的偏食。儿童也可以使用氟化物的药物来预防龋病，六龄牙也可以通过窝沟封闭来预防龋齿。
预防宝宝湿疹的措施如下：
主要看宝宝消化状态，对牛奶、鸡蛋、鱼、虾等是否过敏。母乳喂养母亲不要吃容易引起过敏的食物；避免宝宝接触碱性肥皂、化妆品或香水等，发病期间不接种卡介苗或其他疫苗；避免与接触单纯疱疹患者；有过敏性疾病家族史的，建议选用母乳喂养，延长喂哺时间，哺乳期母亲不吃容易过敏的食物，要及时补钙。人工喂养要选择低过敏配方的奶粉。孕期少吃辛辣、刺激的食物，不要摄入过量的动物性蛋白质，营养均衡，减少新生儿湿疹。居室保持通风、换气；衣被选择通气性好、柔软的；用清水洗澡，不用含化学物质的沐浴和护肤品；根据辅食添加的原则添加辅食，添加辅食要循序渐进。避免宝宝消化不良，保持宝宝大便通畅和充足睡眠，锻炼宝宝胃肠功能、增强抗过敏能力。
龋齿的预防措施，首先需要做好口腔的清洁卫生。
平时可以用牙线、牙签、纤细刷等工具来进行自我菌斑的防治，也可以用冲牙器，能够避免食物嵌塞在牙齿内。点细窝沟也要注意进行补刷，并定时清洗口腔中的牙菌斑和牙石，以保持口腔的卫生，预防龋齿的产生，以上方法对预防很有效果。
建议患者平时除了口腔卫生清洁到位，还可以食用一些易咀嚼的食物，不容易发生食物残渣遗留的情况。
预防肺栓塞的因素有乘飞机、车、船等等。肺栓塞虽然是一种致残、致死率很高的疾病，但也可以避免。我们必须确定哪些因素会引起肺动脉栓塞，以防止其发生恶性事件。第一，明确危险因素，采取有效的防治措施，提高民众对肺动脉栓塞的认识，提高对肺动脉栓塞的认识。第二，对高危人群而言，要改变他们的生活习惯。戒烟、适当运动、控制体重、保持良好的情绪。第三，在乘坐飞机、汽车、轮船等长途跋涉时，要多喝水。
白斑的预防措施如下所示：
由于白斑疾病的种类不同，需要采取的防范方法也是不一样的。不过总体来说还是要确保自己的免疫系统。在日常生活中要少吃辣椒、少喝酒、少睡。如果需要还可以服用一些能够增强免疫功能的胸腺肽肠溶片来防止出现白斑。避免与外界的污物发生接触，避免出现霉菌性白斑。在日常生活中要多补充多种维生素，避免由于缺了微量元素而导致的单纯糠疹。
儿童龋齿的预防措施如下：
一，从孕期要开始打下坚实的抗龋基础。在提高牙齿抗龋能力方面，补充胎儿时期身体发育、牙齿发育的营养物质，孕期补充钙质、蛋白质、维生素等。
二、让孩子养成良好卫生习惯，乳牙合面窝沟窄、深、容易隐藏细菌，容易有龋齿。保持口腔卫生是关键，要从小养成良保持口腔卫生的习惯，饭后漱口、睡前不吃东西。
三、防止牙列不齐，减少龋齿，牙列不齐会导致食物嵌塞、滞留而发生龋坏，换牙期要及时拔除乳牙及多生牙，及时修复缺失牙齿。
四、保证营养均衡。少给孩子吃甜食，食物多样，保证牙齿发育的营养物质。
五、定期检查口腔，早发现早期治疗。
六、用氟化物制品，如含氟牙膏、水剂、糊剂等可以预防龋齿。
