通常情况下，补气血的中药可能会影响睡眠。
填补气血的药品一般为补药因而，因为性热、干躁、服用后非常容易上火，患者很有可能会发生咽喉水肿、痛疼、舌肿、口干、眼睛干涩等一系列劣变病症，因而患者很有可能会发生睡不着的状况。如果确诊是喝补气血的药导致的失眠，则可以通过饮食缓解症状，患者有很多莲子、山楂、海参、乌鸡、菠萝蜜、红萝卜、木耳等，能够缓解失眠的症状。
健脾益气，所以对于脾虚的食少、腹胀、腹泻，白术有很好的作用，还有燥湿利水的作用，对于痰湿内停引起的比如水肿、眩晕、心悸，也可以用白术。有一个止汗的作用，最常用的一个止汗的药物当中，预防感冒，叫玉屏风散当中，白术是一个主要的药物，还有安胎的作用，所以对于胎动不安的病人，可以用白术作为一个安胎的作用。
一般情况下，做梦会影响睡眠质量。具体分析如下：
在睡觉的时候，大脑会得到充足的休息，而做梦则意味着大脑皮层还在活跃，长期如此，这肯定会影响身体的修复情况，因此做梦会影响睡眠质量。睡觉前患者要注意保持空气流通、少喝水、不要喝浓茶等。如果是在白天很累的话，可以泡个脚，可以帮助减轻疲惫，还可以帮助入睡。
白花射干味苦，辛，寒，主要的功效是清热解毒，活血消肿，止痛止咳，可以治疗咽喉和牙龈肿痛，肺热咳喘，跌打损伤和水田性皮炎都是具有作用的，可以通过煎汤进行内服的，可以通过鲜根茎切片进行贴或者是捣敷，或者是可以煎汤洗。
对孕妇来说还是慎用的比较好，但是如果少量的用也是没有什么关系的，这个是属于清热解毒的一种中成药，上火在孕期的时候可以多喝一些温开水。千万不要吃辛辣刺激性食物，生冷的也不要吃，饮食方面清淡易消化为主。而且一定要定时产检。
