先考虑是精神压力造成的这一现象。
现代人群压力相对较大，因为本身就在焦虑状态下，才会诱发这一病症。然后针对这类情况，可以适当地放松一下情绪，多多地休息一下，不要把身体搞得过于疲劳，要把这身体给完全地休息一下。
当然针对全身无力怕冷，也可考虑到是因为受凉所导致，通常受凉后，那么都会出现这一体质偏寒的情况，因此可以服用一些感冒药、休息一下，以及这能够对头部起到按摩的作用。头疼的话可在这太阳穴上，以食指轻搓、左搓、右搓，由于太阳穴其使身体松弛，可有效治疗头疼。
突然全身无力怕冷头痛头晕感觉乏力可能是上呼吸道感染的原因导致的。由于病毒和细菌毒素的作用会出现感染性的头痛；由于低热的原因会造成全身的酸痛无力的症状。当体温处于上升期的时候，身体还会处于怕冷的症状。
心悸是一个常见的症状，与心脏活动过度有关。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。
头痛发烧怕冷全身酸痛多数是由于感冒引起的，发烧可以让自己多喝水，用冷毛巾敷在额头上达到降温；头疼可以自己多揉一揉；怕冷可以去冲过热水澡，待在被子里多喝热水；全身酸痛可以去按摩，睡个好觉。等感冒好了这些症状也就消失了。
这是正常的,孕晚期的孕妇都会有这种现象的,随着子宫的增大压迫到了呼吸,就是这样的。身体虚弱的表现,要多休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
心悸、呼吸困难、失眠要调整睡眠和药物治疗。
患者可口服地西泮、右佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮等药物改善睡眠。平时饮食规律，避免偏食挑食，忌吃营养食物辛辣食物，适量补充蛋白质、维生素、蔬菜、水果，补充一定量的维生素对治愈疾病有一定的好处。多喝水，特别是不要吃凉的东西，避免消费功能紊乱。如果夜间心悸无法入睡，请考虑是心脏问题引起的。必须做有关心脏的检查。必须给药治疗心律失常。
