一般来说,正常人群在18岁左右,左右骨骺线就会闭合,骨骼停止发育。骨骺线是否闭合,最简单的方法是去医院拍X光片,看看骨骺和干骺端有一块软骨,软骨在X光片上是透明的,随着年龄的增长,骨骺线会逐渐钙化,当骨骺线完全钙化后,人体就不可能再长高了,如果骨骺线模糊,那就是闭合了。建议做好日常护理,可多吃富含钙质的食物。
骨骺完全闭合后就不能长高了。身高增长的前提是骨骺没有闭合,骨骺软骨板的软骨细胞分裂、增生、钙化,骨骼长长,身高就会增长,如果骨骺闭合、骨骺软骨板钙化,身高就会停止增长。
骨骺基本闭合的意思就是差不多完全闭合了,一般是不会有明显生长期了,再根据人的性别和实际年龄部分人还可以再长高点的。前提是需要养成良好生活习惯和饮食习惯的,适当的户外功能锻炼的,比如肌肉韧带关节的拉伸锻炼,缺一不可的。
一般情况下,骨骺线闭合怎么办需要根据骨骺线闭合的具体情况进行判断,具体内容如下:
1.某一位置骨骺线闭合:如果患者发现某一位置骨骺线闭合,应及时到医院骨科就诊,明确骨骺线闭合的其他情况,如果其他位置骨骺线还未闭合,则还有长高的可能,患者可以通过适当增加运动量、补充钙质等方式来促进身高增长。
2.全部骨骺线闭合:如果患者发现全部骨骺线闭合,患者无法再进行自然的身高增长,此时,如果患者有长高的需求,只能通过手术来延长肢体。
不能长高了,成人想要增高首先应该到医院进行检查,看一下自己的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,就还能增高,但是如果骨骺线已经闭合,那么应该尽量的增加自己的运动帮助增高,但是不一定有效果,成人有效增高的方法最常见的就是运动的增高。
骨骺线闭合特征是要在医院看的,在儿童的时候拍x片,可见骨骺与干骺端之间的软骨,表现为一条较宽的透光带,随着年龄的增长这条透光带逐渐变短,当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后此时在拍x片,就会看到一条紧密的缝。就说明骨骺线完全闭合,骨骼基本停止生长了。