采用以下方式进行锻炼四肢伸展，脉管炎可每日做四肢伸展运动，这种锻炼的目的是通过伸展四肢活动使存留四肢过多的血液迅速回流心脏，供给心脑系统足够的氧与血，可以防止急慢性心脑血管疾病，并可以增强四肢大小关节的灵活性，仰卧以双足跟交替蹬摩脚心，使脚心感到温热。
脑梗患者可以吃生姜，具体分析如下：
对于脑梗病人来说，除了急性期的病人要禁食之外，一般脑梗塞的病人可以正常饮食。对脑梗死病人来说，生姜可以帮助调整病人的饮食习惯，提高病人的进食量，降低病人的食欲，降低病人的食欲。但是对于有吞咽障碍的脑梗病人，最好不要切碎生姜，避免误食，导致咳嗽。此外，吃生姜时要避免出现上火的情况，比如口腔溃疡等，避免出现脑梗的口腔感染。
脑梗患者可以吃生姜，具体分析如下：
对于脑梗病人来说，除了急性期的病人要禁食之外，一般脑梗塞的病人可以正常饮食。对脑梗死病人来说，生姜可以帮助调整病人的饮食习惯，提高病人的进食量，降低病人的食欲，降低病人的食欲。但是对于有吞咽障碍的脑梗病人，最好不要切碎生姜，避免误食，导致咳嗽。此外，吃生姜时要避免出现上火的情况，比如口腔溃疡等，避免出现脑梗的口腔感染。
一般情况下，如果血糖正常，脑梗塞患者可以少量的吃荔枝；但如果脑梗塞患者的血糖偏高，则不能吃荔枝。具体情况分析如下：
脑梗死是指由于脑动脉堵塞而导致的脑病，使其在供应区出现脑神经机能紊乱。高血压、高血糖、高血脂的患者以中老年居多。如果血糖正常，可以少食一些，但一次食用的数量要少一些，这是由于荔枝含有大量的糖份和其它含有大量糖份的果实。脑梗死患者在日常生活中要注意多摄入高脂肪、高盐分、多食用粗纤维食品，以利于肠道的运动，多食用蔬菜来补充营养。
脑梗患者可一般可以吃苹果、梨、草莓等水果。
苹果中富含的维他命C，不仅可以润肠通便，还可以润肺。梨中含有丰富的水、糖和维生素，可以改善呼吸干燥的情况。草莓含有丰富的维他命和肽，平时多吃可以帮助血管柔软，对疾病的治疗也有一定的帮助。脑梗塞的人可以多食用富含维他命的水果，这样既能减轻便秘，又能预防病情，还可以多食用芹菜、韭菜、木耳、大蒜等，能帮助软化血管，预防血栓形成。
