通常情况下，膝盖突然疼刺痛可以通过休息、热敷等来缓解。具体分析如下：
膝关节突然疼痛是一种刺痛的表现，首先要及时的进行膝关节的制动，不要做膝关节的活动，或者是做一些剧烈的运动，这样可以减轻疼痛。第二、膝关节采用热敷或远红外热敷，持续30-60分钟，适当的间隔，防止灼伤。一般在一个小时后，患者疼痛的症状就会逐渐得到缓解。
膝盖有时候突然疼一下可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
第一、膝关节滑膜发炎，当膝关节慢性滑膜炎时，滑膜中的神经会变得更加敏感，如果滑膜过于肥大，在关节的运动中被压迫会导致膝关节突然的疼痛。第二种是膝关节软骨的损害，比如股骨髁、胫骨平台、髌股关节面软骨等，当膝关节运动时，受伤的位置会被压迫，会导致膝关节突然疼痛，如果不是挤压，就会没有任何痛苦。
这个膝关节的地方疼痛不舒服，如果没有明显的外伤，突然的疼痛可能是比如半月板损伤，化脓性关节炎，关节结核，痛风，风湿等问题，这个可以考虑先去医院骨科找医生看看，如果是考虑关节感染等问题，可以考虑磁共振检查，还有就是血常规，血沉，C反应蛋白等指标的，如果考虑是痛风等问题，可以考虑做一个尿酸测定。
是因为关节劳损或者受到风寒刺激导致滑膜炎症。要多多注意休息，减少下蹲及爬楼梯，可以采取热敷的方法，疼痛剧烈可以口服止痛药物，如果总是无法好转的话就需要去医院关节外科复查一下。
膝盖疼痛要明确一下有没有受到外伤，外伤有可能会导致膝关节的骨折，交叉韧带、半月板的损伤以及内外侧副韧带的损伤。如果具有手术指征需要进行手术处理。如果没有受到外伤，膝关节的受凉也会导致膝盖的疼痛，长时间一个姿势、长时间重复某一种动作，也会导致膝关节疼痛。
膝盖疼、腿疼可能是髋关节疾病、膝关节疾病等原因导致的。
1.髋关节疾病：比如股骨头无菌性坏死中后期，主要是由于膝关节的疼痛和膝关节的痛苦，膝关节的运动不会有明显的损伤，只是轻微的放射性疼痛。
2.膝关节疾病：比如膝关节骨性关节到后期会发生关节的畸形，会造成关膝盖疼，同时还会向大腿和小腿辐射，还可能会造成踝关节放射性疼痛。
