要经常喝水，可以喝点消炎药，比如抗生素进行消炎，保持尿道卫生，避免细菌滋生进行感染，尽量不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以多吃水果蔬菜，要注意个人卫生，有规律的作息。
运动是不可能治疗尿道炎的，应该尽早到医院就诊，需要检查尿常规等的检测，明确具体的致病菌，然后使用药物治疗。平时要多喝水，多排尿，注意局部卫生，避免辛辣刺激的食物。要多休息，尽量避免运动。
淋性尿道炎经过积极的对症治疗之后，一般恢复效果较好。
排尿出现尿道刺痛，尿频，尿急，血尿等不适症状时，一般诊断为尿道发炎，应该到正规医院及时就诊。淋性尿道炎的治疗包括使用消炎药进行消炎治疗，大量的喝水增加尿量可及时把细菌清除体外，且利于药物发挥作用。避免辛辣等刺激性食物，不可喝酒，注意休息，待病情好转后再进行工作和活动，饮食上一定要注意不要吃辛辣，有刺激的食物，才能达到很好的治愈效果。
治疗尿道炎的最佳药物为属头孢类，喹诺酮类消炎药或四环素类消炎药，常与头孢曲松钠注射液合用，包括左氧氟沙星片、盐酸莫西沙星片、盐酸米诺环素胶囊、头孢地尼胶囊。
尿道炎常见致病菌有淋球菌和支原体衣原体感染。这些致病菌可使病人产生下列临床症状：尿道烧痒、尿道口粘液样或脓样分泌物。治疗过程中应避免性生活、多饮水、注意饮食清淡，以免发生交叉感染。
通过喝什么东西来治疗尿道炎是不切合实际的，所以要及时检查一下分泌物常规，明确具体的状况后，及时规范的治疗，平时需要养成良好的卫生习惯，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，勤换内裤，戒烟酒。
轻微尿道炎可以自愈，对任何轻微炎症均可采取提高免疫力、多饮水、加强锻炼等措施，营养得当，均能取得自愈效果，不必非得服药不可。
对较轻微尿道炎者，建议患者每天都要大量饮水，最小喝水量应在2500毫升以上，喝很多水就能形成很多尿，大量尿液起冲洗肾脏，输尿管，膀胱等作用、尿道之功能，持续小便，可排除尿道中大量细菌和代谢产物，2~3天后，症状可显著减轻，坚持四到五天，应能实现有效自愈。
