出现右脚后跟疼痛,是见于足部过度的负重所引起的足底筋膜炎,因为足底的筋膜附着点在足跟部位,如果出现足底筋膜炎,会引起明显的脚后跟部位的疼痛。是见于长时间站立或者跑跳活动导致地跟下脂肪垫受到反复的挤压、摩擦,引起脂肪垫炎和脂肪垫水肿,也会导致脚后跟部位有明显的疼痛和压痛。
脚后跟长骨刺是要保守诊治为主的,红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药这都可以。实质上就是足跟骨的骨质增生,其症状是足跟压痛,不敢走路,其原因是股骨软骨的磨损、破坏,是一种自然的退行性变现象,可以通过体征和X光片来确诊,目前还是以保守为主,通过药物的内服,外用,配合物理理疗,来控制病情。
出现右脚后跟疼痛,是见于足部过度的负重所引起的足底筋膜炎,因为足底的筋膜附着点在足跟部位,如果出现足底筋膜炎,会引起明显的脚后跟部位的疼痛。是见于长时间站立或者跑跳活动导致地跟下脂肪垫受到反复的挤压、摩擦,引起脂肪垫炎和脂肪垫水肿,也会导致脚后跟部位有明显的疼痛和压痛。
足底筋膜炎疼痛的位置主要是在脚底偏后方,足跟的下方,大多数是偏内侧。可以拇指先摸到脚后跟,然后在脚底中间偏后方,再往内侧则是足底筋膜的附着的地方。足底的筋膜都会复制在足跟的下方偏内侧,有明显的压痛点。
脚后跟痛按环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴,这六处穴位各点压2分钟。病人先把双手搓热,接着开始用大拇指点压滑膜炎腿部的6处穴位,注意力度,从轻到重,直到穴位有麻痛感为宜。