一般情况下，乳腺增生推拿治疗根据不同的临床情况效果也会不一样。
比较轻微的乳腺增生，经过推拿治疗，可以减轻症状或者治愈。而比较严重的乳腺增生，疼痛明显和肿块形成的，推拿对其治疗效果欠佳，但可以配合其他方法，进行综合治疗，最终也能取得不错的治疗效果。
建议患者保持良好的心态，避免不良情绪的影响，限制饮食，养成良好的生活习惯。
急性乳腺炎患者通常可以推拿。
急性乳腺炎则是因为乳汁淤积引起的细菌感染，从而导致了乳房组织的炎症性病变。在急性乳腺炎的早期和中期，患者通常是可以通过按摩进行治疗的，而且通过对乳房的推拿能够促进乳汁的排泄，这样能够避免造成乳汁淤积。但若病情加重，则不建议患者按摩。患有急性乳腺炎的人要少吃油腻的东西，要多吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太多的汤汁。
推拿按摩对乳腺增生是有效果的。乳腺增生是一种良性增生，一种内分泌障碍性疾病，一定要保持心情舒畅，生气焦虑会加重症状，也要保持生活作息规律，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜和水果，油炸食品和快餐要少吃。
通常情况下，扭到腰可以推拿。
推拿可以疏筋通络，行气活血，快速消肿。但是，建议使用轻柔的手法，防止暴力，拿之前需要行腰椎X光、腰椎核磁检查，做出确定确诊，排除禁忌。推拿时，患者躺着身体肌肉放松，术者立于患者一侧，从上至骶尾部采取滚法、点按法、揉法、拿法，持续操作15-20min，放松腰肌，减轻痉挛，以患者能忍受为度。
豆浆可以调节女性雌性激素水平，可以喝。豆浆含有的是植物雌激素，不等同雌激素，适量饮用可双向雌激素水平注意保持心情开朗，清淡饮食为主，每隔三月做一次乳腺的专科检查。睡眠不好，可以使用一些补气血的药物，注意身体的保暖，有改善作用。
